气、血、津液，是构成人体和维持人体生命活动的基本物质。

一、气

1、气的概念

气是构成人体和维持人体生命的最基本物质。

2、气的生成

气的来源：先天精气、水谷精气和清气。

气的生成过程：气的生成有赖于脏腑的综合作用，其中与肾脾肺的关系最为重要。肾为生气之根，脾为生气之源，肺为生气之主。

3、气的运动：气的运动称为气机。升、降、出、入是气运动的基本形式。

4、气的生理功能

推动作用：激发和推动。温徇作用：阳气温徇人体。防御作用：护卫肌肤抗御邪气。固摄作用：统摄体内的血、津液等液体物质。气化作用：通过气的运动而产生的各种变化，即气血津液各自的新陈代谢及其相互转化。营养作用：气为脏腑提供营养。

5、气的分类

气，根据生成、分布及功能不同，分为元气、宗气、营气、卫气。

二、血

1、血的概念

血是循行脉中，富有营养滋润作用的液体。

2、血的生成

水谷精微和肾精是血液化生的物质基础。

3、血的生理功能

营养滋润脏腑组织；神志活动的物质基础。

三、津液

   1、津液的概念

津液是人体一切水液的总称。

2、津液的代谢

津液的代谢过程包括生成、输布和排泄。

3、津液的功能

营养滋润、生化血液、调节阴阳、排泄废物。

四、气血津液的关系

1、气与血的关系

气能生血、行血、摄血；血能生气、载气。

2、气与津液的关系

气能生津、行津、摄津；津能化气、载气。

3、血与津液的关系

血与津液相互为用、相互补充

                                     （作者：紫光）