姚贝娜去世，乳腺癌——女性健康第一杀手，莫轻视！

著名歌手姚贝娜因乳腺癌复发，于2015年1月16日下午病逝，一为才华横溢的明星就这样陨落，让人唏嘘。“谈癌色变”早已经不是一个新鲜词了，癌症带给人的是挣扎、是痛苦、是绝望，它能夺走一个人的生命，甚至毁掉一个家庭。在并不富裕的家庭中，如果有成员被诊断为癌症，首先经济上一定会陷于困境，因为高昂的医药费绝对是一个普通家庭望尘莫及的；其次，精神上是折磨，不仅对患者，对家庭成员也是如此。癌症，现在依旧是一个全球性的难题，所以不管有钱没钱，身体的健康才是最重要的，有钱，享受生活；没钱，享受生命。

姚贝娜的去世让我们为她难过的同时也给我们自己敲一个警钟，癌症正在侵蚀你的健康，来势汹汹，真的就防不胜防吗？中医中有这样的思想，叫“治未病”，意思就是指预先采取措施，防治疾病的发生与发展，形成未病先防、欲病早治、既病防变的三级预防体系。这也是人们思维中的“亚健康，早调理”，在北京太医馆，首席亚健康专家闫民川教授就经常告诫他的患者要时刻警钟长鸣，爱惜身体。所以如果在平常我们能多一些疾病早预防的意识，多关注自身身体的变化，是不是就能减少患癌的概率呢？

每种疾病的发生都有其病变的病理可寻，癌症也是有一些矛头可以预知的，例如乳腺癌，有以下几种症状决不可掉以轻心：

1、乳房局部有不适感，特别是绝经后的女性要注意；

2、一侧乳房轻度疼痛不适，或一侧肩背部发沉、酸胀不适，甚至牵及该侧的上臂；

3、乳房内可触及蚕豆大小的肿块，较硬，可活动。一般无明显疼痛，少数有阵发性隐痛、钝痛或刺痛者；

4、乳腺外形改变：可见肿块处皮肤隆起，有的局部皮肤呈橘皮状，甚至水肿、变色、湿疹样改变等；

5、“酒窝症”，“橘皮症”。乳房皮肤有轻度的凹陷（医学上叫做“酒窝症”），乳头糜烂、乳头不对称，或乳房的皮肤有增厚变粗、毛孔增大现象（医学上叫做“橘皮症”）

6、乳头溢液：对溢液呈血性、浆液血性时应特别注意作进一步检查。

7、区域淋巴结肿大，以同侧腋窝淋巴结肿大最多见。锁骨上淋巴结肿大者已属晚期。

当然，一定还有一些其他的症状，但对于以上几种症状，一定要提高警惕。调查表明，乳腺癌是目前危害女性健康的第一杀手。爱自己，就从每一个细节做起，防在病前。