孩子承受挫折能力差怎么办
(2013-11-14 09:54:06)
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健康 |
分类: 养生保健 |
孩子总是希望受到大人的夸赞,做父母的应善于对他们的点滴进步和成功给予赞赏和鼓励。然而,鼓励也包括接纳孩子的失败与不足,否则以后他可能不肯动脑筋思考,也会缺乏向新奇事物挑战的勇气。无论孩子最终是否成就非凡,追求的过程常常胜过追求的结果,此中便不可避免地要遭遇程度深浅不一的挫折。孩子承受挫折能力差,表现为稍遇困难就退缩,甚至发脾气,并且通过一些破坏行为“发泄”怨气,究其原因,大致有以下几种:
1.生性懦弱。这类孩子在遭受挫折时,由于经验有限,意志薄弱,往往容易产生焦虑和自卑,对自己丧失信心。
2.娇生惯养。父母一味赞扬孩子,有时对孩子的缺点也津津乐道,生活上包办代替一切,孩子受到过多的保护,自以为是,产生“自我优越”心理,养成坐享其成的习惯,稍不称心就发脾气或畏缩逃避,且听不得批评,甚至称赞别人,他也受不了。
3.期望不当。家长的压力大、要求高,孩子遭受的失败和责备多,成功的体验少,因此做事往往有始无终,稍遇挫折就放弃。
针对不同原因,家长可以采取不同的措施。
A 、对生性懦弱的孩子,父母应注意以下几点:
(1)帮助孩子正确认识“挫折”。如通过给孩子讲英雄人物成功前的挫折或爸爸妈妈小时候遭遇挫折的故事,让孩子懂得生活中随时可能会遇到挫折,只有勇敢地去克服困难,本领才会越来越大。
(2)教会孩子对待挫折的方法,和孩子一起分析挫折原因。教给孩子一些对待挫折的方法,如自我鼓励:“这次虽然没得到第一名,但比原来有进步了”;再如补偿法:“我跳舞不行,可画画不错,要努力画,争取参加书画比赛。”
B 、对娇生惯养的孩子,父母不妨让他受点冷落。要注意利用一些机会赞扬别的孩子的优点,慢慢让孩子习惯“有人比他更行”的事实。对孩子的缺点,不管他如何吵闹不停,也要坚决制止,帮助其克服。在日常生活中有意识地设置一些困难,如让他自己穿衣、系带、铺床、收拾玩具等,鼓励孩子自己的事自己做,不会的事学着做,让孩子得到些磨练。
C 、成人应为孩子提供获得成功的机会。要根据孩子的个性特点、能力水平提出适当的要求,让孩子做力所能及的事,通过成功自我激励,体验成功的喜悦,获得信心。再根据孩子实际水平,设置一些经过努力能够克服的困难,使孩子在克服困难中不断前进,正视“挫折”。
D 、鼓励孩子自己克服困难。不管什么原因,当孩子不能面对挫折时,父母应以乐观的情绪感染孩子,如“唷,这点小事,怕什么,让我们一起来想办法”。鼓励孩子自己动脑动手克服困难,不断提高抗挫折能力。