秋季渐渐转凉，终于摆脱了夏季闷热的天气，相信有很多人喜欢上了这个多事之秋的天气。同理各类的病菌跟我们是一样的，只要我们一不小心，它们就趁虚而入。那么夏末初秋之际须防哪些疾病呢?

　　胃肠炎

　　秋季病菌繁殖快，食物易腐败，是细菌性食物中毒、细菌性痢疾、大肠杆菌肠炎、冰箱性肠炎等肠道疾病的多发季节，同时秋季也是胃病的多发与复发季节。如果防护不当，不注意饮食和生活规律，就会引发胃肠道疾病而出现反酸、腹胀、腹泻、腹痛等症，或使原来的胃病加重。

　　预防：防止腹部受凉是预防胃肠炎的重要措施。还要加强锻炼，注意饮食调养，胃病患者的饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到少吃多餐，同时还应注意进食时细嚼慢咽，以利于消化吸收，减轻胃肠负担，并要保持精神愉快和情绪稳定，同时，注意劳逸结合，防止劳累过度。

　　气管炎

　　秋季是慢性气管炎的高发期，它对气候的变化较敏感，且适应性差，易因上呼吸道感染而发病，因此要针对气管炎反复发作、迁延不愈的特点，积极配合治疗。秋季草枯叶落，空气中过敏物较多，这也是诱发气管炎的病因之一。

　　预防：应避免与过敏源接触。要注意保持良好的情绪，以增强身体的免疫力和抵抗力，并要改善居室环境，保持室内空气流通。

　　肺炎秋燥症

　　入秋时节，因湿度降低而出现秋燥，而秋燥对人体危害最大的部分是肺部。

　　预防：积极锻炼，增强肺功能，预防肺炎的发生。要注意饮食方面的调养，少吃辛辣食物，多吃养阴润肺的食物，如梨、萝卜等，以增强肺部的水分。
　肺结核

　　秋季户外活动多，容易在不知情的情况下与传染性结核病人有近距离接触引起感染。因此，当出现脸红、低烧、乏力、盗汗、咳嗽、吐痰等情况时，应提高警惕。

　　预防：

　　1、树立不随地吐痰传播疾病的意识，尽量减少在人员密集的公共场所久留，工作和生活区要保持通风，减少居住拥挤。

　　2、有传染性结核病人的家庭或群体，采取正确的预防方法就能避免感染。患者的用品和卧具，在阳光下直射5分钟即可杀死病菌，患者的痰可用纸巾包起而后烧掉。

　　皮肤感染

　　秋季，皮肤易被病原寄生虫和蚊虫叮咬出现红肿且奇痒，搔抓后可继发细菌感染，出现脓疱疮(疹)。

　　预防：被蚊虫叮咬之后切记不可抓搔，可涂抹风油精、清凉油消肿止痒。

　　关节炎

　　入秋之际，一方面暑湿蒸腾，另一方面又寒意袭人，极易发生外寒内湿的关节痛症。

　　预防：

　　1、有关节炎病史者，可选食猪蹄炖海风藤、木瓜鸡蛋酒，以祛风通络、化湿止痛。还可用当归、鸡血藤、桂枝、杜仲等煎汤药浴，对防止关节炎发作有积极作用。

　　2、患者应注意防寒保暖，尤其是大汗后不宜立即接触冷水或用冷水洗澡。

    感冒

　　秋天气候变化异常，是感冒等上呼吸道感染病的高发季节。

　　预防：

　　1、适当多饮水，多吃水果;经常使用冷水洗脸洗鼻，也有助于感冒的预防;

　　2、随温度变化选择衣物，增加户外活动，保持工作环境的良好通风;

　　3、尽量避免接触感冒患者，接触到感冒患者或他们碰触过的东西后要洗手，手指远离眼睛和鼻子。

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