郑州心理咨询师：疫情推动行业升级，远程心理咨询成为更多人选择

3月以来，郑州本来疫情看好，已经十几天没有新增确诊病例，楼下的管控也明显放松。3月11日，郑州仁和心理咨询中心郑重其事地发了一个通知：郑州市区即日起可预约面对面心理咨询，其他地区仍仅能预约远程心理咨询。话音刚落，郭某鹏从意大利回郑后确诊，导致郑州很多企业复工推迟，学校开学推迟，所有预约的面对面心理咨询要么转为远程咨询，要么也不得不随之推迟。很多人说，这是一粒老鼠屎坏了一锅汤，一个人害了一座城。

其实，即便在疫情之前，虽然线下的面对面心理咨询依然是很多人的首选，但已经有不少人选择了通过电话、微信、专业心理咨询平台等进行远程心理咨询。根据郑州仁和心理咨询中心2019年的数据统计，至少有三分之一的人选择了远程心理咨询方式。

相比线下的面对面心理咨询，远程心理咨询具有独特优势：

方便快捷。

企业员工、学生遇到心理问题急需求助，又不能请假怎么办？通过电话、微信、松果倾诉平台，在家就可以连线心理咨询师，随时随地沟通交流、解决问题，方便快捷。

私密安全。

传统的面对面心理咨询，一些来访者会有心理顾虑，尤其是涉及一些隐私问题的时候，常常难以启齿。而远程心理咨询的匿名、远距离、非面对面方式，可以给来访者更多私密性和安全感，使其比较容易袒露自己的心理问题，敢于更真实地表达自己，方便心理咨询师更深入地了解来访者求助的问题。

不受地域限制。

借助网络或电话，地域和空间的限制被消除了。一个来访者可以连线任何一位心理咨询师；一位心理咨询师也可以为任何一个来访者开展心理咨询服务。

优选心理咨询师。

网络上具有海量心理资源，来访者可以根据自己的需求和个人偏好，选择最适合自己的心理咨询师。

咨询方式多样。

视频，语音，文字。总有一样适合您。

节省时间费用。

不得不说，也有不少人选择远程心理咨询，是出于节省费用的考虑。线下的面对面心理咨询，交通费用是必须的，咨询费用也比较高。而远程心理咨询，交通费用直接省了，咨询费用也可以大大降低。

所以对于心理咨询，与其说是疫情突发导致行业自救，不如说是疫情蔓延推动了行业升级：线下心理咨询依然重要，远程心理咨询将越来越成为常态。

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