自从打算有松子后，我就斥资买了几件防辐射服。长短，颜色各异，并且分秋冬夏装，但自己处于文盲状态，并不知想怀也不是立刻怀的。

尽信书不如无书，书上说怀孕前就应穿防辐射服，因此我穿了，也因此让同事们误会了；

然后真怀上了，前三个月又不太想让人知道，并且正值冬天，穿羽绒服，外面套不上防辐射服，当然在家可以穿，之后天气热了，我就不想穿了，现在三伏天，你想想，一件衣服外面再加上一件防辐射服，好的防辐射服还是双层，这不是热死人吗？本来孕妇和胖子就怕热，更何况现在是集两个于一身！

另外，对孕妇身形的不了解，当初买了一个小吊带，自己觉得超级好看，现在却怎么也穿不上了，因为胸围变大了，而我还打算当奶牛喂哺孩子，看来一年之内都穿不了了。这还是说我正常瘦身后。

所以~~~买孕期用品，防辐射服还是用到再买，不要像我这样，松子爸看到这里又要黑脸了。

还有用手机的问题，说是尽量不要打，可是做为一个正常上班的职业妈妈，一天不接10个20个电话怎么可能呢？

每天的用电脑时间也无论如何超过8小时了。

松子你要顽强点，不要受辐射啊~~~孕期坐飞机，还照过一次X光，我这个妈妈真是太不称职了，但当时爸爸也在！！！

因为松子爸不在此地，我们为了能多和松子说说话，多跟我交流一下，所以晚上就视频，于是愈发地接受辐射啦，妈妈也没法顾及啦~~

放宽心就好吧，只能这样安慰自己。刚开始总是什么都担心什么都关注，怀得久了也就放宽心了，听说外国的女性怀孕都不穿防辐射服的，哈哈，如果能怀第二个，妈妈应该就不会什么都紧张了。

相信松子是一个强壮的宝宝，因为怀TA生TA都是公司紧张忙碌期。妈妈为了生了你后多休息，只能现在坚持了。

孕妈小教学---关于防辐射

• 医学研究证明，电磁辐射对怀孕前三个月的孕妇影响最大，主要是容易造成自然流产、畸形儿、影响胎儿正常发育等。

        ●●当然，电磁辐射对孕妇造成危害，往往是在超过一定量之后。如果在电脑前工作不超过四小时，而且使用的显示器只要是环保的、合格的、低辐射的，一般不会有问题，不必担心。对于看电视，只要保持两米以上的距离，每次看电视的时间不要超过60分钟，也不会造成伤害；但怀孕前三个月尽量少看电视，特别是近距离的看电视，是不可取的；微波炉是容易造成危害的，孕妇最好不要使用，如果使用，也要在开动电源后离开；至于使用低功率的小灵通等，一般不会对孕妇造成伤害，不必担心。因为小灵通发射的功率大约10毫瓦，仅仅是手机辐射强度的1/200，功率比电视遥控器的还要低，因此说小灵通是安全的、环保的。

• 已经怀孕的微机操作者，要消除不必要的忧虑和担心，保持乐观的情绪，按时产检，有问题可及时对症治疗。
  防电脑辐射有妙招：

• 第一招：在电脑旁放上几盆仙人掌，它可以有效地吸收辐射;

• 第二招：还对于生活紧张而忙碌的人群来说，抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用,螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用；

• 第三招：上网前先做好护肤隔离，其次电脑使用后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，要及时用清水洗脸，这样将使所受辐射减轻70％以上！

• 第四招：操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害，室内不要放置闲杂金属物品，以免形成电磁波的再次发射。使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。不过，也不能调得太暗，以免因亮度太小而影响效果，且易造成眼睛疲劳。

• 第五招:应尽可能购买新款的电脑，一般不要使用旧电脑，旧电脑的辐射一般较厉害，在同距离、同类机型的条件下，一般是新电脑的1－2倍。

• 第六招:电脑摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。以能看清楚字为准，至少也要50厘米到75厘米的距离，这样可以减少电磁辐射的伤害。

• 第七招: 注意室内通风：科学研究证实，电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。所以，放置电脑的房间最好能安装换气扇，倘若没有，上网时尤其要注意通风。

• 第八招:注意酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物，经常喝些绿茶等等。

最好的办法就是相信自己，相信宝宝，保持好心情，一切都会顺利健康！