大多数女性在25岁之后新陈代谢放慢，皮肤开始老化，皱纹慢慢爬满脸庞。自然界的规律无法抗拒，但是我们可以让衰老放慢速度。如何做好25岁之后的防皱工作？

1,面部防皱忌过多地用香皂洗脸。

2,面部防皱忌营养不均衡。偏吃低脂肪的食和，降低了皮肤的保护性能。

3,面部防皱忌长期在紫外线照射风吹、寒冷或长期在有空调的室内工作、高温作业。

4,面部防皱忌护肤的方法、用品不当。有些化妆品含有损皮肤的化学成分，长期使用，会影响皮肤的正常呼吸，使皮肤粗糙和出现皱纹。

5,面部防皱忌过度疲劳、焦虑、喜努无常等。否则会引起内分泌功能紊乱，促使皱纹的产生。

6,面部防皱忌生活方式不当。如缺乏足够的睡眠，烟酒过多等。

7,面部防皱忌养成不良习惯。

    过度大笑，面部表情过于丰富，在言谈、阅读、看电视时，反复做怪相，会使印堂、眼、口等部位周围出现小皱纹。做面部按摩时，如程度和手法不对，过于频繁地直接刺激皮肤也会形成皱纹。又如长期由下往上抬眼看人，超出皮肤弹性负荷，久而久之会形成抬头纹。

    皱纹一旦产生，便很难消除，因此应及早预防，采取积极科学的方法预防和延缓皱纹的产生。具体的方法有：按摩法、针刺法、经络点穴按摩法、药物离子透入法、手术除皱法及使用面膜、美容化妆品遮掩法等。另外，还应科学地饮食和适当地锻炼，尽可能戒除偏食、迟睡和吸烟等不良习惯，多喝水、多吃富含维他命水果蔬菜。