准新娘快速去痘十绝招

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新娘的脸上怎么可以有痘痘呢?要想让自己的美容做到位,请看我们介绍的准新娘快速去痘十绝招:
1.天天都用卸妆(不管有没有化妆)并且去油能力强的中性洗面乳、洗面皂清洁,一天最少两次。洗完脸可用收敛性化妆水或清爽性的柔软水擦拭,每周使用一次的去角质、清洁面膜来清洁毛孔。
2.皮脂腺分泌较旺盛的油性皮肤,避免按摩,以免刺激油脂分泌,更容易长痘痘。皮肤较油性的人不只要勤洗脸,还要勤洗头,因为头皮的油性也容易造成头发与脸部相接处冒出痘痘。
3.最好不要留浏海,或是将头发散在脸上,都容易刺激皮肤造成青春痘。
4.睡眠一定要充促,放松心情。
5.如果脸上已有痘痘,平时就要避免使用粉底、化妆品,有的人想以粉底来掩饰,这样反而造成反效果。
6.脸上已有青春痘时也要注意防晒,尽量不要晒太阳,有的人以为将脸黑就可以掩饰脸上的红点,其实它不但遮盖不了还会有反效果,就是让青春痘更恶化,如在海边或是游泳,不但紫外线强,池水对於有青春痘的皮肤也是一大刺激。
7.饮食尽量清淡,勿食辛辣口味食物、不要酗酒、抽烟,不要任意吃补,因为很多中药如:黄耆、桂枝、肉桂、枸杞或是女性常用来调经的四物汤、四物丸也是容易诱发青春痘的。
8.养成每日排便的习惯,多运动,作息正常,或是多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态。
10.饮食原则:少油、少甜、少刺激、避免食用过多含有色素及人工香料的食物损害美容效果,也要避免含有咖啡因的食品如;浓茶、咖啡、可可、巧克力等,这些也易激发油脂及内分泌不平衡,形成更严重的青春痘。
来自:爱喜婚尚