历经坎坷终于用摆肚减肥成功了

告诉大家一个好消息：本人身高 162CM。已减20斤  
        

    我是高中的时候胖起来的，那时住宿，没人照顾，每天晚上吃油炸的东西，睡前也吃，很快体重彪升，吓死我了。而且油炸的东西都没有营养，头发也很枯，长豆豆。那时候不懂啊，现在学了营养知识懂了，油炸的东西是制癌的物质，不但没有营养而且会破坏小肠绒毛的，这样伤害了身体，更加的难减。油炸的东东不但长胖而且伤害身体呢，所以MM们健康的减肥最好不要吃油炸的，减后也不要吃，为了健康哈。 
         身材走样让人好自卑
        后来就这样一直胖的，好自卑啊，以前我的性格还是挺开朗的。在班上人缘也是不错的。后来一下的长胖了。性格也渐渐的变了，特别是和男生相处的时候，脑子不自觉的冒出别人会嫌弃我胖的。自己喜欢的男孩子也不敢开口跟她讲。放假也不和朋友出去玩，自己知道太胖了，不出去影响市容，整天关在家里不出门，也从不出去买衣服，因为在外面会看到好多好看的衣服，而自己又穿不上，即使是一个自己看重的衣服，又好不容易又最最大码的可以穿了，可是看着镜子中庸肿的自己，心情立马坏透。所以那时候也不爱照镜子，班上有活动也找各种理由不参加，总之特别自卑了。那时我去买衣服，他们最长讲的一句话就是：买的就是个有字。只要能穿上的我就买。很痛苦，胖的是自己，别人永远不懂我们的痛苦。 
         减肥真的好辛苦
        后来大学了，开始减肥了，可是减肥也是很痛苦的历程。我吃过减肥药，都是以失败告终，我吃过很多减肥药，有掉过头发，有头晕，站着就能倒下，有心脏猛跳的。那次吓死我了，还有就是拉肚子的，好严重，都是绿色的。也没减下来，还伤害了身体。后来我再也不相信减肥药了。再也不吃了。真的很痛苦，仍然那么胖。后来我开始运动和节食。是有那么一点儿效果，可是活的很痛苦，每天都要去运动。很累。而且看倒朋友们吃好吃的自己不能吃，很痛苦。到了冬天，很冷，可是还是不能吃，看到别人来一碗热呼呼的牛肉拉面，吃火锅，自己肚子空空好难受啊。效果是有那么一点儿，可是每次过年回去了，一样的命运，还是会长回来的。郁闷，超郁闷。整天满脑子的是减肥，如果哪天多吃一点点儿就会很自责，怎么办。怎么消耗吃进入的热量。怎么又没忍住，吃了。唉明天又要长胖了，怎么办呢？由于节食缺少营养，所以皮肤很干，而且在无形中养成了暴饮暴食的习惯。日子就这样过着，暴食后又节食，却越来月胖。
        是摆肚摆掉了我的大肚子
        在我接近崩溃的时候，我无意在网站上看到一个帖子，告诉我很多健康减肥的知识，还介绍了摆肚E瘦搭档。开始我真的不想再吃减肥药了，可是和专家沟通后发现它真的和别的减肥药不一样。我又开始减肥了，没想到应用摆肚E瘦搭档一个星期后，我的腰就瘦了3.5厘米，这让我更加坚信了。因为先天的遗传，我肚子上的肉比别人肥一圈，没办法呀。我还常常埋怨我外婆，都是因为他胖，才遗传给我。可是没理由我比我妈妈还要胖啊。 
        内服摆肚E瘦胶囊，外用摆肚LPA夜间收腹贴，再加上饮用摆肚E瘦减肥茶，三向补充LPA，关键还不用节食，这种减肥方法真轻松。我知道了由于节食缺少营养皮肤会很差，就跟植物一样，没有充足的营养，也会显的病怏怏的。由于缺少营养大脑也会下令你吃很多东西，这个就是为什么会有暴饮暴食的习惯了。节食的人也会一直想吃东西，也是由于营养的长期缺乏。原来人只有在充足的营养下控制热量，才能健康的减下来。前提是身体健康喔，所以减肥要健康的减。不能乱减呢。在身体很健康的情况下，才会消耗脂肪，而节食减掉的大部分来之肌肉和水分，所以一恢复饮食，就会很快回补的，甚至会比原来还要胖喔！
        经过一段时间的摆肚E瘦调理，我很轻松的减去了20斤，而且现在还在努力中。我改善了暴饮暴食的习惯。完全卸下了减肥在思想的抱负，而且自己越来越瘦，也更加的有自信了喔。感觉现在真好。 
         所以我在这里写出我的经历，跟大家分享一下！ 本身我也是学医的，希望可以帮助到为减肥困扰的MM们

                           你想减肥吗.你想快速安全的减肥吗