本期的“熬烧熬烧”节目是厨师出手，做了两道美味可口的菜肴，从中又学习了！作为嘉宾的我，还是位典型的“爱美症”者(女儿点点为我取的名），今天就直言不讳讲了一些自己养颜经验：

    保持良好心态，时常有新的体验与感动；大量喝茶、水，尽量不喝饮料；保健药品不如食补，吃一些健康食物；注意作息时间，充足睡眠；心情愉快，笑口常开；美丽不离你身边！

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