没球的日子很无奈!小白球,我对你又爱又恨!
(2010-11-21 17:48:30)
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高尔夫大黄蜂小白球肌肉拉伤小针刀针炙瑜珈杂谈 |
最近因疗伤不能打球很郁闷!暂暂地对小白球没有感觉,注意力也开始转移到其他方面去了。习惯经常打球聊球的我突然之间在没球的生活里,总是觉得缺少很多乐趣。每天看着球友们约球、分享打球乐事,心痒得很啊!
我是在去年9月份大热天时下连打十多场球,导致腰肌过度劳累没得到及时的放松和休息而拉伤的。在这一年里为了这伤不敢去练习场练一次球,一直在休养、治疗、打球,休养、治疗、打球......这样的重复又重复中度过,过中难言之隐只有自己知道。
就是因为一次又一次的重复受伤导致这点小小的肌肉拉伤治疗了一年多都没痊愈。什么治疗方法都试过,服药、擦药酒、贴药膏、针炙、牵引、电疗、热疗、拔火罐、小针刀手术、中医理疗按摩、游泳、瑜珈、针对性的锻炼等等,到现在还是没有痊愈。虽能打球,但挥杆动作已不是以前的那种强悍、那种自然、那种信心。每次打完球都会觉得伤处的酸痛不适。哎~~~!!!
目前的秋冬时节,是广东打球的最佳季节,天气不冷不热,清爽舒服。各类大小型的年终收官赛事都在这个好季节举办,我却还在被伤病的折磨,天天为了疗伤跑医院、服药做治疗......此时此刻,心里非常的失落、无奈!
十一月初,我下定决心彻底离开小白球封杆停球,重新接受新一轮的治疗。希望能早日痊愈早日健康回归最爱的绿茵球场......,白小姐、球友们,等着我回来吧!
在此也提醒球友们:平时要经常加强身体柔韧性的拉伸练习,打球前必须做足充分的热身,连打几场球后必须让你的身体和肌肉及时休息和放松,避免像我这样拉伤啊!
祝球友们:球技进步、打球愉快!