人们常常会欺骗你，是为了让你明白，有时候，你唯一应该相信的人就是你自己                                                                                   ——宫崎骏

       关于精油，关于芳疗，偶尔会被问到一些奇奇怪怪的问题，有些在我眼里甚至是不是问题的问题，拿出几个来分享一下吧。

       很多书和网络文章都有类似的文字，因为精油的刺激性，大多数精油是不推荐直接用在肌肤上的。

事实真的不是这样，相当多的精油直接接触肌肤都是安全的。但安全的不一定是舒适的，公认的最温和最安全的真实薰衣草精油不经稀释直接大面积涂抹在手上或胳膊上，皮肤紧绷绷的感觉真的够你受的，且味道很重。

安全至上，非特殊需要精油最好都不要直接接触肌肤。

看到有达人推荐过这样的方法。我个人是不建议的。

商场买的面霜是品牌的科研人员经过无数次的实验，各种精密仪器的科学计算对比后，精心调配的最适合某种肌肤问题（且适合多数人）的产品，基本也可以说明，在这个浓度下，产品是可以达到品牌所宣传的效果的。

加了精油，相当于改变了产品的浓度。

不一定更好。

喜欢DIY乐趣的，自己用基础油调油，或用无香面霜随意调配。去玩儿商场买来的护肤品，不太够有挑战性呢。

精油一定不要接触眼睛。

万一蹭到了呢？

两个方法。

一流水冲。

二因精油可溶于植物油或全脂牛奶，棉签蘸上（植物油或全脂牛奶）擦拭。不是所有问题都要尝试，这方面我目前还是没有经验的，但感觉这种方法更好。

泡澡可以直接滴精油到浴缸中（打散对肌肤没多大影响），也可用点儿全脂牛奶稀释（不要用脱脂的哦）。

理论上是没有问题的。但若是想处理某些身体问题（如提升免疫，抗菌等），还是偶尔换换的好。

我们都有小时候吃药的经验，同样咳嗽，某个药吃几次效果就没那么好了，下次换一种效果立竿见影。

精油也是一样。房间杀菌用了几个月的茶树，也可以换成尤加利啊。

品牌会标上个保质期的，买任何产品都一样，护肤品是，精油也是。

但这不一定代表精油的保质期就是3年。

柑橘类的精油是很容易氧化的，氧化后的柑橘类精油成分会变得更为刺激，对肌肤更不友好了，柑橘类精油如果是护肤用，越快用完越好，绝不要拖到3年，1年可能是最长的期限。

而一些根部类、木质类精油是不怕保存的，只要储存得当，放个三五年甚至十年八年都ok的，所以很多芳疗师会屯100ml的檀香。

尽快用完不会出错，尤其是柑橘类。

熏香清洁厨房厕所，过期的也ok的啊，前提是家里没有婴儿。

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