大部分在使用胶原蛋白粉的姐妹一般都是选择内服，其实胶原蛋白粉如果能够在内服的同时再外用一下，效果会更理想。怎么外用呢，自制胶原蛋白面膜是一个不错的选择。今天我给大家介绍一款我自己“研制”的胶原蛋白面膜，因为是自己动手做的，也亲身体会到了它的感觉和效果，是非常不错的，所以拿出来分享一下，让更多MM都能学会自己DIY美丽秘方，体验自制胶原蛋白面膜的滋润魅力！ 

　　第一步：准备一只调制胶原蛋白面膜的小碗，准备面膜纸。  
 
　　第二步：将一勺半的胶原蛋白粉倒入小碗，不要一次倒的太多，就像和面似的，千万别一下子放的太多了哦。
 
　　第三步：  放入清水，这时候，就会发现胶原蛋白粉将快速溶解。

　　第四步：  把面膜纸折叠起来，然后放入碗中，用手按一下，将面膜纸完全浸湿。
  
　　第五步：  10分钟之后， 拿起面膜纸覆盖在脸上。

　　第六步：碗里剩下的胶原蛋白粉溶液不要浪费掉哦。可以将这些溶液轻拍脸部的面膜纸，好让面膜纸紧贴在面部，大约20分钟之后就可以把面膜纸取下了。

　　最后，记得做完面膜后一定要给肌肤适当的补水哦，以免太干燥。可以选择用柔肤水轻轻拍打脸部。

　　这个方法最后在临睡觉之前做，做完以后立刻睡个好觉，第二天早上你会感觉到自己的脸部光滑细腻，还很有弹性很有光泽哟！

　　文章来源：新顾问营养保健网之胶原蛋白