出生以来，我讨厌过很多人。

想必很多人也讨厌过我。

不过，少数有些人，讨厌我就算了，却会想办法让我知道！

我来讲一个故事──

某日搭出租车，司机讨厌我。

我怎么知道呢？因为从一上车，他就叫坐在前座的我不要将座位拉太后面，以免卡到我坐在后座的两个同事；然后，我开始讲话了，他竟然说：「都是你在讲，让后面两位女士讲点话吧。」最后，他告诉我，少年耶，你还有很多要学习、要多多……，最后，他没送我们到目的地，只把我们丢在马路对面，我气死了。

我气到用力的把门给甩上，那门非常大力的「砰」的一声，然后瞄到那个司机彷佛在车内骂脏话，脏话被车子良好的隔音完全封闭在里面，而我们早就跳过斑马线逃得无影无踪……。

算是「扯平」了，我想。

但，并不是每一次的被讨厌，都可以「扯平」！

曾经我们在工作上会碰到非常不对盘的人，他们不只是和你工作上无法契合，甚至还要想办法找机会、想办法让你百分之百的确定一件事──

她，讨厌你！

曾碰过一位从前主管的助理，我在该公司只待短短不到一个月，却受尽了气。比方说某日，我走过去问她，要去哪里影印？

她照例不理我。

我问她，订书机在哪里？

她又不理我。

这窗体这里要在哪签名？

她仍不理我。

我开始头晕了，生气了，但我不敢怎么样，毕竟我只是一个刚刚进公司的新人，所以我低声下气的再次重述了一次，以重述来表达我这么卑微的抗议，而这个秘书冷冷的说：

「我现在在忙，可不可以等一下？」

这是所有「被讨厌者」最怕的，她讨厌你，虽然并没有直接告诉你她讨厌你，但她会透过「百般刁难你」来明确的让你知道她讨厌你，然后让你工作空转，让你没有办法好好为公司奋斗！表达讨厌最恐怖的方式，就是这种完全没有终止时间的欺负，于是我悻悻然的回到座位，主管知不知道这位秘书的恶行恶状？我气得要死，却没办法「扯平」，无计可施，只好拿出一张纸，写下了她的名字。

真的也只能这样了－－

从此，这张纸叫做「To-Hate List」。

从那一年那一月的那一天，我开始了这个「To-Hate List」名单。

你惊，这是什么名单？该不会是像电影Kill Bill里面的「暗杀名单」？有一天照着这张纸上面去一一干掉这些人，然后等著名侦探柯南在抽丝剥茧后找到我这个真凶？

不，你误会了。就好像「To-Do List」就是待做的事情的意思，Do前面加一个To，表示还没做，之后要做，这张纸写来提醒自己。所以，「To-Hate List」表示「以后」要恨的名单。所谓「To-Hate」乃是表示，你写在上面，现在就不要恨了；不要恨了，以后再恨。

奇妙的是，从此，我至少做到一点──

当对方告诉我她讨厌我？我至少可以做到，不要告诉她，我也讨厌她！

我可以笑咪咪的告诉她，我还是很爱你！但不好意思，我将你写入了我的「To-Hate List」。

以后再恨。因为现在恨你，无助于我。

但以后会恨吗？

当我决定不将「恨」讲出来，那神奇的事情就发生了，恨这种东西，绝对是随着时间而逐时逐日逐年降低得非常迅速的，最快是隔天早上就会忘记，最慢是离职之后的一个月内就会忘记（我后来不到一个月就离职），所以，「To-Hate List」变成一个没有用的名单，但，却在当下，有效的让我将愤怒给抵销掉了。

也让我更确定，每个人都应该将自己的恨给收起来，你可以解决，真的没必要告诉对方：「我讨厌你」。

另日，我看到超市有一个妈妈带着小孩，小孩不乖，妈妈处罚，一边告诉孩子──

「我讨厌你！你真的好讨厌！」

孩子听了更是绝望，大哭大闹。

妈妈说：「你这样哭，我就只会愈来愈讨厌你！」

孩子哭得更大声。

「你再哭啊？我真的会愈来愈讨厌你！」

孩子完全失去控制。

我不知道，如果孩子真的和大人一样听得懂，当他这样被「讨厌」、「更讨厌」，到底会在他小小心灵造成了什么影响？如果大人收到这种「讨厌」都会这么伤心又痛苦的要反击回去，那孩子又是承受到什么样的痛苦？

身为成人，为何一定要和对方表达你对他的「讨厌」？讨厌只有两个字，但这两字只要一让对方感觉到，立刻变成了「下下策」。如果你奸诈一点的想，真的要修理人家，并没有必要让对方感觉到你的「讨厌」，因为，告诉对方你有多讨厌他，并无助解决问题。

甚至可能无助于泄愤。

所以，你放入了「To-Hate List」了吗？

先记下，以后再好好的讨厌，好好的恨。

（图片来源：late night movie）