婷班上有几个有爱好长跑的妈妈.我们从去年春天开始找时间就结队出去跑跑,参加一些比赛.今年冬天,有妈妈提议把孩子们也组织起来,成立一个三年级长跑队.我们几个妈妈就担任义务教练...说办就办,我们不仅仅得到学校的支持,几个有本事的妈妈们还找到FLEET FEET做赞助,孩子们的训练衣裤有了,FLEET FEET还会帮助我们提供训练计划,和给孩子们上几节健康饮食,起居的课.

春假过后,这周四就是长跑队的第一次训练课了.三年级班上20个小朋友,有一半报了名!我是副教练,婷当然热情极高!然也跳跃,只是她还"没资格"参加.

4月28号,是FLEET FEET组办的第十七届RAVENSWOOD(社区)5公里长跑比赛.去年有2700多人参赛.我们也组了个NPES三年级长跑队参加比赛.我和张爹也报了名...然然同学不甘心了!

"我也要报名!"然然极力要求!
"5公里,你太小了,跑不下来!"她爹说
"我跑得下来,不信,我跑给你看!"然理直气壮!
底下,我和张爹商量...
"要不?就给她报?让她跑跑试试贝?!"我说
"不行,她路走长了还耍赖呢,别说跑5公里了!"张爹说
"她积极性那么高,我们好象不该打击啊!要不,那天你陪婷跑,我陪然跑,跑不动,我就陪她走?"我提议
张爹摇摇头,但没再坚持!

周末,和孩子们一起去体育用品商店买球棒.也连带采购了几样孩子们的运动服,然也象模象样的选了条耐克短裤.看着那漂亮的小短裤,我感慨万千啊.想当年我高中的时候,是多么的梦想能拥有一条耐克绸短裤啊!...行头备齐了.周日,我提议大家一起出去试跑5K.出乎意料,然是唯一一个响应我号召的.穿上新耐克,摩拳擦掌,极其兴奋的要出去拉练!

准备活动!
(哈哈哈哈哈...看她就想笑!不是嘲笑啊,就是想笑!)


开始跑动了,小朋友争先恐后,一开始就要冲刺啊!好歹把她按住,让她照着我的节奏走,因为路途遥远!然边跑边说,嘴巴一刻不停.跑过三条街,大概1000米?然问:"5000米跑完了吗?"...汗,我们才刚开始呢!
拐进公园,我问:"穿一个公园,还是两个?"
然说:"一个吧!"
哈哈哈哈...
大概2000米了,然说:"太渴了,要喝水!"
还好,我有准备.喝了水,冲了电,小朋友又要冲刺.再次被我按住!因为路途遥远!

态度极其认真的然然同学在大概2500米处!


又跑出去一段,小同学说:"我跑不动了!太热了!"然后就趴到了地上...喊:"呀,地上好凉啊,太舒服了!"低头看自己的腿,大腿根出出现两片红.一般开始训练都会出现这状况,还会有点痒!
"哇!祝贺,祝贺,恭喜,恭喜,你在长肌肉啦!"我夸张的说!
"肌肉?真的?"然挠挠红红的两块
"对啊,是不是有点痒?就是在长肌肉呢!快,快,快,再坚持1000米,回家咱们吃冰激淋庆祝长肌肉!"
"好!"然听到冰激淋劲头又来了!从地上爬起来,继续前进!

不放弃!继续前进!


一共大概4000米,中途喝了两次水,地上跪了两次,走了100米,最后100米拉着我的手完成,其余的都自己跑完.大概用了35分钟!

我问:"咱还报名跑5000米吗?"
"报啊!"然然说.一点也没被这次拉练吓回去
"不后悔?那我就真的给你报了,报了就必须完成!"
"OK!"

今天,我们给然然报了名!...不管怎样,精神可佳!