一日之计在于晨
(2012-12-12 11:57:50)
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杂谈体育锻炼长跑随感日记 |
天越冷就越留恋清晨的热被窝.晨练变的越来越有挑战性...
上周五...6点,闹钟响.窗外,漆黑一团,光秃秃的树枝微微晃动.躺在被窝里,似乎都感觉得到了外面的寒冷.反射性的闭上着眼睛,身体也变的僵硬,浑身的肌肉在运动想坐起来,但一只无形的手却使劲的把我往床上按.脑袋里开始激烈的斗争:
"起床?"那个严厉的声音说
"可是...外面太黑了!"优柔寡断的声音在说.
"起来!最近那么忙,你需要强精力,保持最佳状态!"严厉的声音变的更刻薄.
"但...外面太冷了!"优柔寡断的声音变得博弱.
终于,鼓足气,一不做二不休!打开那只无形手,整个人被那个严厉的声音震起,象机器人一样,跳下床.
机械性的套上运动衣裤.
人突然又软了下来,身体一斜,趴到了床上.
脑子里的两个声音同时消失...
我是多么希望张爹能推我一把,或踢我一脚,让我也下决心离开那温暖的床!就这样,脸冲下,穿着运动衣裤,直到闹钟又响...6:40,坐起来,叹口气.心里埋怨着自己,缺乏毅力!...6:45,站到了淋浴下面.
今晨...6点,闹钟响.窗外,漆黑一团,光秃秃的树枝微微晃动.这两天降温,外面肯定是寒风透骨.想着,不禁抱紧被子...
"起床?"脑子里那个严厉的声音又在说
"是不是啊?外面那么黑."另一声音非常的弱,完全没有底气.
"起来!昨天你就没锻炼.张同学今天要早走,你再不起,就又出不去了啊!"严厉的声音变的更刻薄
鼓足气,坐起来.套上运动衣裤,走进洗手间.镜子里的人,脸有点浮肿.捧把凉水泼到脸上.人立刻精神了些.下楼,戴上手套,出门.
寒风袭来,不禁打个冷颤...路上灯光昏暗.寂静无声.前日的小雨,路边的积水面上结了一成薄薄冰,在灯光下闪着光.从小路转到大街,上早班的已经在奔跑了,车一辆辆从身边驶过.渐渐,身体变暖,刚出门的僵硬慢慢的缓解,脚步轻松起来,腿迈的更开些,呼吸也平缓起来.
跑上桥,芝加哥河面微波鳞鳞,水面上居然蜷缩着一群鸭,头缩在翅膀下面,还在沉睡.岸边的灌木枝,在灰暗中肆意的随风晃动,给这深色的河水又增添了一丝神秘...我情不自禁的笑,多美的画面!
渐渐的,天由黑变灰,前方的天空中只剩下上下两颗闪亮的星...我想起了学生时代.25年前了,也是早上出去晨练.爸爸骑着车带着书包.我跟在边上跑,也是这样一直跑到天上只剩下启明星,才停下,背上书包,上电车去上学.爸爸再沿路返回...盯着天空中的两颗星,我期待着曙光的出现.
7点,回到家中.孩子们还在梦乡,张爹已穿戴整齐...我身体里的血沸腾着,皮肤却是冰冷的.迅速冲个热水澡,再出来,身体里蕴藏着充足的精力...挺胸,抬头,垂肩.精神抖擞的迎接着一天的开始.每每这时候想起清晨起床时的挣扎,就会非常的庆幸自己做了很明确的选择.
一日之计在于晨.这话一点不假!
上周五...6点,闹钟响.窗外,漆黑一团,光秃秃的树枝微微晃动.躺在被窝里,似乎都感觉得到了外面的寒冷.反射性的闭上着眼睛,身体也变的僵硬,浑身的肌肉在运动想坐起来,但一只无形的手却使劲的把我往床上按.脑袋里开始激烈的斗争:
"起床?"那个严厉的声音说
"可是...外面太黑了!"优柔寡断的声音在说.
"起来!最近那么忙,你需要强精力,保持最佳状态!"严厉的声音变的更刻薄.
"但...外面太冷了!"优柔寡断的声音变得博弱.
终于,鼓足气,一不做二不休!打开那只无形手,整个人被那个严厉的声音震起,象机器人一样,跳下床.
机械性的套上运动衣裤.
人突然又软了下来,身体一斜,趴到了床上.
脑子里的两个声音同时消失...
我是多么希望张爹能推我一把,或踢我一脚,让我也下决心离开那温暖的床!就这样,脸冲下,穿着运动衣裤,直到闹钟又响...6:40,坐起来,叹口气.心里埋怨着自己,缺乏毅力!...6:45,站到了淋浴下面.
今晨...6点,闹钟响.窗外,漆黑一团,光秃秃的树枝微微晃动.这两天降温,外面肯定是寒风透骨.想着,不禁抱紧被子...
"起床?"脑子里那个严厉的声音又在说
"是不是啊?外面那么黑."另一声音非常的弱,完全没有底气.
"起来!昨天你就没锻炼.张同学今天要早走,你再不起,就又出不去了啊!"严厉的声音变的更刻薄
鼓足气,坐起来.套上运动衣裤,走进洗手间.镜子里的人,脸有点浮肿.捧把凉水泼到脸上.人立刻精神了些.下楼,戴上手套,出门.
寒风袭来,不禁打个冷颤...路上灯光昏暗.寂静无声.前日的小雨,路边的积水面上结了一成薄薄冰,在灯光下闪着光.从小路转到大街,上早班的已经在奔跑了,车一辆辆从身边驶过.渐渐,身体变暖,刚出门的僵硬慢慢的缓解,脚步轻松起来,腿迈的更开些,呼吸也平缓起来.
跑上桥,芝加哥河面微波鳞鳞,水面上居然蜷缩着一群鸭,头缩在翅膀下面,还在沉睡.岸边的灌木枝,在灰暗中肆意的随风晃动,给这深色的河水又增添了一丝神秘...我情不自禁的笑,多美的画面!
渐渐的,天由黑变灰,前方的天空中只剩下上下两颗闪亮的星...我想起了学生时代.25年前了,也是早上出去晨练.爸爸骑着车带着书包.我跟在边上跑,也是这样一直跑到天上只剩下启明星,才停下,背上书包,上电车去上学.爸爸再沿路返回...盯着天空中的两颗星,我期待着曙光的出现.
7点,回到家中.孩子们还在梦乡,张爹已穿戴整齐...我身体里的血沸腾着,皮肤却是冰冷的.迅速冲个热水澡,再出来,身体里蕴藏着充足的精力...挺胸,抬头,垂肩.精神抖擞的迎接着一天的开始.每每这时候想起清晨起床时的挣扎,就会非常的庆幸自己做了很明确的选择.
一日之计在于晨.这话一点不假!
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