热烈庆祝婷婷小朋友,8岁,刚刚以34分钟的成绩顺利完成人生的第一个5公里.获得8岁-14岁年龄组第32名!

万圣节转眼就到了.和往年的活动不一样,我们没有回奶奶家参加盛装游街.响应婷班上几个体育爱好者的号召,我和婷报名参加万圣节5公里长跑.婷虽然喜欢体育运动,但活动多限于球类.别说比赛了,从来也还没跑过那么长距离.贵在参与,本来参加的目的就是为了HAVE FUN!

赛前,婷和好朋友KADENCE!天气真是冷!冬天的感觉了!赛前,就给婷做好思想工作了,跑不动,咱就走,只要完成就OK.


傍晚5点准时开枪!开枪!

婷和我随着人群慢慢前进.我掌握节奏.第一英里(1600米),12分钟完成.婷大气也没喘,跑的似乎很轻松.还开大口说:"咱们可以加快点速度!".路边,看到了当啦啦队的姥爷,然然和张爹,还超越了婷班上的ALEX,是KADENCE早就被甩下了.

婷跑过,然在路边助威!


第二英里,11分钟完成.婷脚步有点重了.我开始给她讲我小时候第一次参加5公里长跑的故事.分散她的注意力.然后又教她长跑的秘诀,均匀呼吸法.吸两口气,然后说:"AWE~~SOME."再呼出两口气...说说笑笑,远远的看到地三英里的路标和记时器了.又是一个11分钟,频率掌握的非常好...胜利在望了!,最后200米,婷还来了个小冲刺!

34分11秒!小朋友,你真棒!为你骄傲!

胜利的微笑!


啦啦队员,然然也不简单,站在路边冻了半个小时


终于跑完了,小朋友马上扑过来,啦啦队员当的太辛苦了,犒劳一下吧!


今天下班回来,我出去锻炼,婷说:"妈妈,以后你也带我去吧!..."呵呵,好啊,我迫不及待呢!