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《健康之友》李晶

今天飞到了上海，和我们这个要奔赴四川的心理咨询师团体汇合。在大家分享心情的时候才知道，并不是每个要奔赴灾区的咨询师都如我一般坚定，他们犹豫过，彷徨过，被家人劝阻过，但今天他们还是坐在了这里，等待出发。在我看来，所有的一切都是人性，自然而真切。

我的行李这次与往日不同，少了许多化妆品。甚至衣服也就两身，在炎热的四川，还不知道能否洗澡的四川，我已经做好了发臭的准备。人是臭的，心是红的就好。

辅导过九一一灾后心理的美国专家Mary给我们做了临行前的专业指导。我们都害怕，我们到那里做不了什么。Mary却说，只要我们这些专业咨询师去了，就是做事情了。首先，我们不是神，也不能把自己放在神的高度上，我们允许自己见到死亡，见到悲伤，自己也悲伤。还好，我们是个团队，Mary要求我们两个人成为一组，当自己挺不住的时候，就找自己的合作伙伴诉说，发泄掉自己的情绪。

而且，到灾区后，每天晚上我们还要有半个小时的会，有督导对我们进行心理辅导。什么是督导，就是给咨询师做心理咨询的人。

我们要做的就是唤醒那些因为巨大的打击而麻木的人，唤醒他们的感觉，告诉他们世界是流动的。他们有的人拒绝和外界联系，我们要带领他们重新和外界建立联系。

领导说，谁能去到条件最艰苦的都江堰，要等到成都后以后经过团队的专家评估后决定。但愿我能成为一个冲锋者。

其实，我们也是危险的，也许我们会活跃在灾区，但回来后，回到安全的地带之后，按照以往的经验，很多咨询师会崩溃。所以，我们这个团队，将在未来的半年，不断地聚会碰面，确保每一个人，没有被这场灾难而伤害。

作为危机心理干预的专业人员，我们的态度就是：关切而保持距离，不要过度卷入。

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