我又参加了市冬泳协会举办的一次活动

昨天（10月17日）中午12点到一点半，我应苏州市冬泳协会副会长兼秘书长黄卫的通知，到锦帆路游泳池（冬泳基地）参加了市冬泳协会举办的“泳动苏城”游泳系列活动的收官，与全市二百余名老中青少年游泳爱好者一起度过了一个美好愉快的中午。

我也是一个冬泳爱好者。从1987年我参加冬泳开始，到2020年9月，共参加了34年冬泳。2020年9月跌了一跤后，根据医生的建议，我停止了冬泳。虽然停止了冬泳，但我仍积极参加冬泳协会的一些活动，昨天是我停止冬泳后参加冬协的第二次活动，上次是7月18日在市民健身中心举行的一次活动，那次我还和大家一起下水游了泳。

冬泳对身体很有好处，30多年的冬泳使我体会到:冬泳不仅增加了身体的耐寒力，还提高了身体素质。我现在虽已不再冬泳，但我积极支持冬泳，提倡冬泳，希望苏州市的冬泳越办越好，参加冬泳的人越来越多！

昨天和冬泳朋友一起拍照

7月18日和泳友们在泳池中