口气清新与健康--转载总结

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分类: 牙齿健康 |
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小常识:不同口腔异味的背后 |
口甜 口腔产生甜味,与消化系统功能紊乱有关,一般认为此症多见于糖尿病患者。 |
此外,还有假性口气和口气恐怖症。假性口气是指患者自我感觉有口腔异味,但检查结果无异常,可通过解释说明和心理咨询改善。口气恐怖症表现为真性口气和假性口气的患者,通过治疗后临床症状消失,但不能消除心理障碍,仍不断要求治疗。
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口气检测手段有鼻测法、通过仪器测量口腔中可挥发性硫化物浓度等。对口气的治疗则分为五步:第一,解释说明及口腔卫生指导;第二,治疗口腔疾病,如牙周洁治及专门的口腔清洗;第三,请相关科室的医师会诊及治疗;第四,进行心理测试,根据结果进行个别的指导及说明教育;第五,转精神科或心理科进行治疗。
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病因不同,治疗方法各异:生理性口气可采用步骤一;口腔来源的病理性口气,采用步骤一和二;全身来源的病理性口气,采用步骤一和三;假性口气,采用步骤一和四;口气恐怖症,则采用步骤一和五。
介绍几种除去口臭的方法
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一、使用口气清新剂。 口气清新剂可以及时有效地除去口腔中食物代谢物引起的臭味、因轻度鼻窦炎造成的异味和吸烟导致的口臭等。可以先喝几口清水,喷上口气清新剂后合上嘴数秒,便能令口腔保持数小时的清新。 二、喝柠檬水。 饮清水可令口腔保持湿润,在水中加上一片柠檬,能刺激唾液分泌,减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引起的厌氧细菌造成的口臭。 三、多吃蔬菜水果。 蔬菜含有大量纤维质,可帮助消化、防治便秘。蔬菜和水果中含的维生素还可帮助牙龈恢复健康,防止牙龈流血,排除口腔中过多的黏膜分泌物及废物。 四、早晚彻底刷净牙齿,电动牙刷比普通牙刷更有效。 此外,每日用一次牙线彻底清除藏在牙缝内的牙垢。 |