一节室内跳远课

                     孙岩波

上大周天气实在炎热，陆校长考虑到孩子们年龄太小，外出上课，可能会发生中暑现象，就告诉我们几个体育老师，前两节课尽量在班里上，第三节课凉快一点，在外出上体育课。上课前，我到301班，向孩子们说明了在班里上课的原因，学生们很理解，也愿意在班里上课。

开始上课，我让学生看我准备的课件，仔细观察图片里跳远的动作，并分组讨论出跳远的动作要素，大家讨论很积极，不一会就讨论出结果了。于是，我们分组展示。我们展示不止是展示讨论的内容与结果，还要根据展示的内容来示范动作。

班里面总共有六个大组，抽取三个展示组，三个示范组，由体育委员抽签来确定展示组和示范组。 展示组将自己的内容板书到黑板上，展示组则根据板书内容及图片来示范动作，其他没有上台板书和展示的同学充当补充和评价。

三位同学示范之后，大家都很积极的举手想要给他们提出意见，有的同学说预摆动作时手臂没有伸直，有的同学还说落地不稳。在各位同学各抒己见之后，我就喊了体育委员，我让体育委员做动作，我边调整他的动作，边向大家讲解动作的技巧，整套动作讲解完之后，我又找了几位同学来重新做动作，通过讲解之后大家的动作果然进不了很多。

虽然平时上课说动作，大家也能理解，但是效果还是没有边看边练效果好，大家看了动作，脑子里有了印象，练习起来效果才更加好。