超越   一个人的命运由三个因素组成：其一，是一个人的本性。一个人的本性决定一http://s1/middle/513a6093h7d8f5e259130&690

个人的处世方法，也导致一个人常常会犯同一类错误。梦萍的本性决定了她在确定自己的目标后，她能聚集所有的心理能量于她的目标，不顾一切，不计后果，所以当她在奋斗时，比常人更有毅力，更有能量，更容易获得成功。但是当梦萍把注意力高度集中于某一点的时候，她常常会压抑和忽视自己其他的心理需求，于是她的本我很容易受到压制，当这种压制积累到一定的程度，反抗就会爆发，她就会被推向另一个极端，当她走向另一个极端时，依然会不顾一切，不计后果，她会惩罚自己，报复自己，她又一次受到了自己的伤害。所以她的本性容易使她走极端，找不到心理的平衡点，受到自己的伤害。一个人的本性常常会给一个人的命运带来独特的个人色彩，本性是人性中最难以改变的东西，我们对自己的本性应该有所了解，努力去改变或者避开本性中对自我带来伤害的东西。人生是多样化的，人的心理需求也是多方面的，对于那些习惯高度集中注意力拼搏的人来说，必须知道自己的处事弱点，必须有意识地倾听自己内心的需求，必须时不时地停下匆忙的脚步，反省一下是否伤害了自己，伤害了别人，这样才能使自己有一个健康的心理来维持自己的胜利成果。其二，是一个人的处境。一个人的处境指的是一个人的外部环境，海德格尔认为我们是被“抛入”到我们的环境中的。外部环境往往是我们无法选择、影响和控制的条件，每一个时代都有它独特的时代特征，每一代人身上都有着共同的时代烙印。不管是太平盛世还是兵荒马乱，每一个时代都会造就它自己的伟人，因为生活从不停止拥有和保持意义，即使面对不可避免的命运，人仍然有机会实现最深刻的意义，关键在于一个人在危境中采取的立场和在苦难中选择的态度。所以我们不要埋怨生不逢时，每个人都可以在自己的时代中作出选择。梦萍从一个小小的实验室助手成长为一个高级管理人员，是时代为她提供的条件，也是她不断作出选择的结果。其三，是一个人的位置。一个人的位置是一个人的性格和处境的结合，在这里自我对自己的命运持一定的态度，不同的态度会把我们的命运推向不同的方向。所以一个人的命运不完全受自我意志的控制，也不完全被动地受客观环境的影响。性格代表着我们的生物命运，处境是我们的社会命运，而位置是我们的精神命运，精神命运是人的命运中最具有主动性的部分，它是超越个人和环境的最重要因素，精神命运可以教我们在过去、现在和将来如何看待自己，可以修正我们的本性，影响周围的环境，达到人的最高升华。[1]

抑郁通常在人们经过奋力拼搏终于实现自己目标的那一刻降临。正是在这一时刻，人们必须对自己是谁、生活是怎么回事、从此该何去何从等一连串问题加以反思。梦萍像很多成功者一样，在成功之后陷入严重的抑郁状态，抑郁也许是灵魂的黑暗，但你要深信前头必定是天明。抑郁往往是生命的休整阶段，是新的更大的成功的起跑线，因为生命是经验性的，经验中的危机是检验的时刻，也是带来变化与发展的机会，变化的原动力是人类精神的反抗力量，而梦萍这样个性的人，是最具有反抗性的，所以她更具有变化的内动力，她一生所走过的路也证明了这一点，这是她难以改变的本性。人生是建立在选择或同意之上的，每个人都必须选择走哪条路，梦萍可以选择继续悲伤下去，无休止地沉沦在回忆之中，继续渴望她渴望不到的东西，继续她的痛苦；也可以选择与过去道别，重新创造属于自己的未来。所以影响我们的东西并不是我们所处的情境，而是我们对这一情境的价值和态度。弗兰克尔相信人类有反省和自我超越的能力，自我超越是人类发展的根本动力，梅格-庞蒂指出，我们之所以成为人，是因为我们有推翻任何一种特定的心理和感情构造的能力。

弗兰克尔认为，一个人发现自己所处的位置对于这个人的精神健康十分重要。一个人对待某种环境的感知可能会被曲解。[2]梦萍以为她走到今天这一步，已经无法挽回她的错误，她再也得不到幸福。也许她要回到从前的家庭中去已经不可能，但是这并不等于说她再也不能获得幸福，只要她心里还有爱，只要她对自己充满信心，只要她努力争取，她可以为自己重新创造一个家庭，她可以拥有新的幸福。但是要重拾幸福，梦萍必须首先在心里为以前的这段刻骨铭心的爱情举行一个葬礼，她必须接受事实，让这段爱情永远安息，她可以怀念它，可以纪念它，但是不能期望拥有它。她可以在心理医生的帮助下，举行一个告别仪式，以此为界，从此平静地面对这段爱情。当她安顿好这段爱情之后，就会停止对自己的惩罚，重新找到自信。其次心理医生必须帮助梦萍运用反省和自我超越来形成关于她所处位置的看法。梦萍发展到目前这个程度，她个人已经对周围环境具有一定的影响力，人们对她抱有很大的期望，她人生中很重要的一部分价值也得到了实现，她已经拥有比较雄厚的社会资源和比较强大的精神力量来掌握自己的命运，而对这一切，她必须有感知，她只有告别过去，对自我进行一次深刻的反思，才有可能发现自己位置的特殊意义，才有可能走出抑郁实现一种新的精神命运。一个人的位置感知是存在的特征，根据这一特征自我熟知自己的位置，并不断调整自己以适应周围的世界。当梦萍对自己的位置意义有了感知，就会努力改变自己，她会发现自己变得更加成熟，对自己有了更加深刻的了解，她更知道自己需要什么，她会改变自己以往的处世方法，她会关注自己内心的需求，并把自己的需求规范到合理的、能够实现的范围内，于是她会发现自己变得更加有力，她有了更加强大的心理能量，来实现她新的人生目标。