呵呵，做一回标题党。

也许谈不上绝招，因为不一定适合所有的宝宝——就算是招数适合，每个妈妈的手段与力道，各不相同，效果也各不相同。

但是，卡卡自从出生之后，睡觉方面，一直称不上乖宝宝（有博文为证）。白天入睡困难，有点动静就醒，晚上睡觉虽然从不起夜尿尿，但是也基本不会一觉到天亮，半夜总会不定时找我。

自从用上了这招儿之后，不能说一觉到天亮，但是，入睡确实简单、快速。

有妈妈们在QQ群上眼看着十分钟之前我说带卡卡去睡觉，十分钟之后我就出现在群内，都很好奇。答应大家写博，很久了，这才落实。

宝宝的睡眠情况虽然各不相同，但是，到了两岁半三岁左右，通常会有一个阶段，入睡特别困难。

比如，喜欢睡前听故事的，能把妈妈折腾死，读十本，越读越清醒，当然，也有妈妈误认为孩子如此喜欢书，乐此不疲。但是，大部分读书妈妈，一方面是实在读不动，另外，也怕耽误孩子午睡，不给读，又哭又闹。我们这些希望孩子读书的妈妈，于心何忍？只能一本一本地读。妈妈都读睡了，宝宝自己满地跑着玩。也有的孩子，一会儿要听故事，一会儿要吃饭，一会儿要喝水。所有的事儿都得做个遍，然后又要听故事。

如果你家有这个年龄段这种情况的宝宝：

首先，你要认清，你的孩子并不一定是嗜书如命，他只是不想入睡而已。而读书，只是他的幌子，因为这个幌子最容易得到妈妈的支持，会有效地达到自己的目的。

二、孩子不想入睡的心情，就跟我们很多成人，感觉时间很紧张，而需要做的事情又太多太多，舍不得把时间浪费在睡觉上。

三、这样的孩子，往往最后也像我们舍不得浪费时间的成人，最后，困得不行，事情也没做好，只不过他们控制不了自己的情绪，表现出来就是“闹觉”。

我的绝招很简单：

1、找到你孩子的兴奋点，比如，你家宝宝喜欢去游乐场，但是，他又明知道这个时间不可能去；比如，卡卡喜欢吃冰淇淋，这个时候也不可能吃；……

2、躺好了，让孩子明白，接下来就要睡觉了。首次使用，不建议孩子还在满地跑，就使用。效果好，以后可以。

3、用最初跟卡卡使用的内容为例。

妈妈说：“宝宝，妈妈今天想入你梦乡。”宝宝很惊讶，也没懂妈妈是什么意思。

妈妈说：“你的梦乡里总是有好吃的、好玩的，妈妈的梦乡里从来都没有。妈妈今天想入你的梦乡，去你的梦乡里吃冰淇淋。好不好？”宝宝马上答应，好啊！！——卡卡从来没因此就非要立马起床去买冰淇淋。如果妈妈担心发生这种副作用，可以换其他东西。

妈妈叮嘱一句：“宝宝，你要快快睡着，快快做梦哦，你要先进入梦乡，妈妈才能进入。你不赶紧入梦乡，妈妈到你的梦乡门口，没人给妈妈开门啊。”妈妈说完就闭上眼睛：“我要进入宝宝梦乡去吃冰淇淋喽！”尽量不要再说话了。

4、这时候，配合的宝宝，就会马上闭上眼睛。但是，未必马上就能入睡。所以，妈妈要观察宝宝。

①宝宝如果能乖乖地闭上眼睛，就静置一会儿。

②宝宝如果闭上眼睛，又睁开，不说话，很快又闭上，睁开的时长就越来越短了，那就是差不多了。

③刚开始，宝宝可能还没习惯这种游戏，眼睛仍然大大的，亮晶晶的，妈妈就装作迷迷瞪瞪地说：赶紧啊，我都进到宝宝梦乡门口了，怎么宝宝不在，赶紧到闭眼到梦乡。

举例：

前天中午，我和卡卡相约一起在梦乡里去发现王国（11月份已经闭园），约好了梦乡中，到发现王国某个地方集合，她带我去那个恐怖的什么地方呢。

昨天中午，我说头一天去，因为没牵手一起进入梦乡，以至于在那个地方好久没找到卡卡，所以，今天中午一定要牵手一起入梦乡。卡卡说要带上爸爸，爸爸上班不在家，我们就找到爸爸的一串珠子，卡卡拉着爸爸的手，妈妈拉着卡卡的手，一起入梦乡。

今天中午，我说想去重庆卡卡舅姥爷家，梦乡里一起去吧。

可以说，屡试不爽，入睡时间最少一两分钟就搞定，最长不会超过10分钟。