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爷的午餐

(2008-04-27 16:59:16)
标签:

杂谈

爷的午餐爷的午餐今天中午爷自己做的酱油炖豌豆伴饭和油菜苗豆腐汤。很好吃,爷很满意。

酱油炖豌豆

1.将炒锅放适量花生油。烧7成热,放入少量花椒粉、葱末、姜丝,煸炒几下。

2.倒入洗净的豌豆,快速翻炒1分钟。

3.加入酱油,倒入半碗水。加盐、糖、料酒少许,盖盖小火炖至汤快干。

4.加清醋、大喜大味粉,起锅,浇至米饭上即可。

:此菜为爷独创,以炖肉方法炖豌豆,豆带股红烧肉味,可聊解馋肉之苦。

油菜苗豆腐汤

1.锅内加水,放入榨菜丝、姜丝。豆腐切成小块倒入锅内,煮沸。

2.开锅后放入菜苗,煮2分钟。

3.加入盐、香菜末、葱末、清醋、胡椒粉、大喜大味粉,即可食用。

:爷好食姜,每做汤必放姜丝,权做姜汤食用,故一年四季极少感冒。姜性味辛温,有散寒发汗、化痰止咳、和胃止呕等多种功效,也治体虚常於寒冷时引起的胃痛。两千年前子就曾经曰“不撤姜食,不多食”。不过《本草》亦有“姜伤目”之说。少食还是无妨的。

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