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今天中午爷自己做的酱油炖豌豆伴饭和油菜苗豆腐汤。很好吃,爷很满意。
酱油炖豌豆
1.将炒锅放适量花生油。烧7成热,放入少量花椒粉、葱末、姜丝,煸炒几下。
2.倒入洗净的豌豆,快速翻炒1分钟。
3.加入酱油,倒入半碗水。加盐、糖、料酒少许,盖盖小火炖至汤快干。
4.加清醋、大喜大味粉,起锅,浇至米饭上即可。
按:此菜为爷独创,以炖肉方法炖豌豆,豆带股红烧肉味,可聊解馋肉之苦。
油菜苗豆腐汤
1.锅内加水,放入榨菜丝、姜丝。豆腐切成小块倒入锅内,煮沸。
2.开锅后放入菜苗,煮2分钟。
3.加入盐、香菜末、葱末、清醋、胡椒粉、大喜大味粉,即可食用。
按:爷好食姜,每做汤必放姜丝,权做姜汤食用,故一年四季极少感冒。姜性味辛温,有散寒发汗、化痰止咳、和胃止呕等多种功效,也治体虚常於寒冷时引起的胃痛。两千年前子就曾经曰“不撤姜食,不多食”。不过《本草》亦有“姜伤目”之说。少食还是无妨的。
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