谁说女儿不如男系列文之一：

                                 打 花 棍

 

 

   

 

 

 

 

     人们温饱了，闲暇时总得找点事，自娱自乐。现在越来越多的人，把健身与娱乐同步，并选择适宜的方式。我在去年底，到各个健身场所，见识了健身的人们，利用各种传统的形式健身。其中我拍了几组打花棍、长拳、剑术等等。而且看似男人的玩意，却为女人所做，而且做得很好。

    

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

      现将所拍的健身图，就以《谁说女儿不如男》为题，发几篇系列文。起首篇便是《打花棍》。其图是路经中山公园，在逆光条件下抢拍的，大部分拍的还不错。图片里的主人公，见咱并无恶意，在拍的过程中，很是配合。自始至终都充满着，坦然而自信，十分轻松与娴熟地，打着自己手中的花棍。

    

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

    打花棍，是我国北方传统的娱乐项目。打花棍由来已久，在古时候打花棍称为打纣棍，此说据传与商朝最后一任君王“纣王”有关。（据学者考证，“纣”字还有“最后一个”的意思）：

     陕北人有赶驴子运肥上坡的习俗。赶驴的人，在驴子屁股后面吊上一根横棍，要有一根棍子横着，使驴每走一步，都会感到木棍在自己屁股敲打。让驴在敲打催促下，只能前行，不敢后退，这棍子就被叫做“纣棍”。

  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

    “纣”就是商朝的末代国君帝辛。“纣王”帝辛材力过人，曾平定东夷，使中原文化逐渐传播到长江、淮河流域，奠定中国统一的规模。然其拒谏饰非、耽于酒色、暴敛重刑，百姓民不聊生，遂导致民怨四起。因其荒淫暴虐，人神共愤，被周武王消灭后，便永远被钉在历史的耻辱柱上，至今人多不知其名，皆呼之以“纣王”。

　　

 

 

 

 

 

 

 

    据传“纣王”和“妲己”，都和汉文化的筷子发明有关。人们就用和筷子相似的两根木棍，和一根类似“纣棍”的木棍，进行相互击打，而派生出一种游戏，就是打花棍。用来排解主观上的心中愤懑，缓解抑郁之情，舒缓不满情绪。这一无奈之举，客观上却起到了健身的目的，也就传承了一项我国，民族的传统健身运动。

　　

 

 

 

 

  在漫漫历史长河中,打花棍也几多沉浮。辉煌时，曾是京城皇宫贵族的娱乐消遣项目。萧条时，只得沦落街头，成为杂耍艺人养家糊口的工具。在老北京灯市口、厂甸、天桥等庙会上，都可以看到打花棍的身影。那些杂耍艺人、撂地摊的，在开始打场子时，先用打花棍招揽观众和控制场地大小，然后再演其他节目。至今很多人已经不知它为何物了。

  

 

                                                                

   打花棍尚有口诀相传：

　　                 从头起,一拃内;

　　                 双手杆,与肩宽;

　　                 挟棍头,靠一边;

　　                 左右挑,稍用力;

　　                 离开地,仍牢记;

　　                

   一拃内,别着急。

   

   

 

                                                                 

 

 

 

 

    

    

 

     打花棍之所以世代相传至今，就是高手能把花棍，打出如同中国传统武术一样的花样来。据传有如下的花样名称：

　　

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  由起式

  神龙摆尾始，至

2.鲤鱼摆尾、

3.出水芙蓉、

4.蜻蜓点水、

5.举火冲天、

6. 拨打雕翎、

7. 风摆荷叶 、

8.翻江倒海 、

9.左右逢源、

10.枪挑风车

11.张飞翩马

12.苏秦背剑、

13. 落地生花、

14.双连冠、

15.潜龙升天、

16.白鹤晾翅、

17.神龙摆尾、

18.马踏青山、

19.三连冠、

 

 

 

 

20.海底捞针、

21.斗转星移、

22.瞒天过海、

23.空中揽月、

24.力挽狂澜、

25.反弹琵琶、

26.猛龙过江、

27.并蒂莲花 、

28.好运连连、

29.扭转乾坤、

30. 狮滚绣球、

31.波浪滔天、

32.哪吒探海、

33.定海神针 、

34. 二龙戏珠、

35.龙腾虎跃、

36.摇橹过河、

37.鹞子翻身、

38.蹬里藏花、

39.擎天一柱、

40.倒踢紫金冠、41.肩扛玉带、

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

42.气贯长虹、

43.膝上开花、

44.背挑风车、

45背后盘龙、

46.车轮滚滚，

等等很多花样。

   

 

 

 

 

 

 

 

  

 

 

 

 

 

 

                                                               

 

 

 

 

     

 

 

 

 

     得，估计如此多的花样名称，您看的心烦了，就敬请您欣赏俺拍到的，打花棍的图片吧。