一日禅：人生有得就有失

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图片来源：凤凰网佛教文化 摄影：闫秀勇

有时候压力是自己施加给自己的，想掌控的太多，而又无力承担，拥有就会成为负担。将心放宽，将压力释放出去，自然会得到心内外的宽敞。人生有得就有失，得就是失，失就是得。人生最高的境界，应该是无得无失。