亲爱的会员及瑜伽爱好者：

     10月18日为“国际瑜伽节”，为庆祝这个属于我们瑜伽人的节日，悠季

瑜伽中心，在此期间，特为大家安排了一天全开放的免费课程，与您分享瑜伽

之乐！您可与悠季每一位老师一起探讨和学习瑜伽，欢迎你邀请朋友一起来参加。

每堂课限18人，有意者请尽快提前报名。（瑜伽节当天，日常课程取消）

“瑜伽节”免费课程

 10/18周日Sun  

 上课时间/Time   课程/Session        适合人群/Level

 10:00—11:30      艾扬格瑜伽（丁希璇）  精准的细节和身体控制，适合需要提高体位质量的习练者

                   Iyenga Yoga            Level 1             

 15:00—16:30      阿斯汤加（张满林）    流畅的瑜伽体式，适合有习练经验者

                   Ashtanga               Level 1

 17:00—18:30      流瑜伽 （曾曾）       流畅的瑜伽体式，适合有习练经验者

                   Flow Yoga              Level 2

                                        悠季瑜伽电话Tel: 5089000