祖宾大师的课，终于听到了渴望听到的话语：
“几天的培训就造一个瑜伽老师是荒谬的，有时花十年的时间也培养不出一个瑜伽老师。”
“两天的时间太短了，我渴望有一个月的时间来教你们。只有两天，我只能尽量用一天的时间来了解你们，了解你们的身体，再用一天的时间来教你们。”
“我今早教的内容相当于我在印度教几个月的内容那么多。”
“瑜伽教学不是我预先设计好一些动作来教你们，首先我要了解你们身体的构造，然后才思考用什么样的动作去做出修正，真正对你们有帮助。按预先设计好一些动作来灌输，那是麦当劳快餐。”
“瑜伽老师在课堂上要睁大眼睛，观察每个学员的状况。瑜伽老师不能很安宁的、半眯着眼睛做动作。”
“你们看到我在锤打、在踢学员的身体，我累积了十几年的经验，知道怎么锤、怎么打对学员的身体有帮助，但你们不要模仿，这样会使学员的身体受伤。”
“瑜伽课室是一间健身房，同时也是治疗室，同时也是冥想室，也是一间庙宇。”
“瑜伽就是瑜伽！艾扬格瑜伽只是指艾扬格这个老师教的瑜伽，不是艾扬格的瑜伽。他的特点是根据时代的进步采用一些辅助工具，使体式锻炼更加科学，避免受伤，达到更好、更快的效果。高温瑜伽是改变室温的瑜伽，而瑜伽是通过锻炼改变体温，而不是改变室温，高温瑜伽失去了瑜伽的本意。”
“做体式时用鼻子呼吸，不要去管那些腹部呼吸、胸式呼吸，要自然的去呼吸，在不同的体式可以感受到不同的呼吸。”
“做体式时你要了解这个体式对你有什么帮助，它锻炼你身体的那一部分，起什么样的治疗效果，这个体式的标准、关键是什么。如果不清楚这些，在动作不正确的状态下去伸展，看起来无论怎么好看，它反会让你的身体受到伤害，做瑜伽并不是为了拍一张美丽的照片，我看到外面广告里的体式动作是明显错误的。”
“要锻炼到你身体的每一寸肌肉都紧紧的包裹住骨头，要让身体象火一样燃烧起来，把身体的不洁净蒸发掉。”
“对于一个长期练习瑜伽的人来说,脚趾都有智慧。”
“在课堂上不要记笔记，要用心来记。你可以记满满的一个本子，但你可能什么都没学到。”