先有件事情要跟各位好朋友报告一下——家里的小宝贝“佐罗”已经痊愈了,不过,它不是被咬了,而是另有隐情。老太太带它去宠物医院确诊了,因为内分泌紊乱造成bianbian不通畅,导致它坐卧不宁,甚至有些抓狂的反常状况,买了40元一颗的进口药,吃了一粒下去,第二天就拉了一堆臭臭,好了,一切如故了!
这两天轮到我难受了。
自打去年参加公司羽毛球比赛小试身手后,被老将们瞄上,认为可塑,遂拉入羽协。经过这一年多地坚持,水平小有提高,体质也有所增强,身材也越来越健美
,最意外的收获是把颈椎病给打好了(真的,有颈椎病的博友们一定要参加这样的运动)。
受到大家的表扬和鼓励,我的自我感觉也不错,尤其是在混双比赛中,灵敏、快捷的反应速度得到了大家的一致公认。可自打今年来了一个新搭档后,情形开始改变了。原本是个“菜鸟”的他纯粹为了出汗排毒而加入了这支队伍,水平自然很是一般。于是我成了他的教练加陪练,并进行混双的搭配组合。短短几个月的时间,爱琢磨事儿的他水平噌噌地见涨,对于别人提出的动作、技术上的意见和问题,他都很诚意地接受、改正,所以渐渐成了队里的后起之秀,地位也从原来的“主力炮灰”提升到了“种子选手”(当然也因为原来的主力离开、导致整体力量的削弱)。关键可气的是,他居然开始挑我的毛病:步伐不到位、扣杀动作没有力量,甚至因为我的回球质量不高,使他成为对手的吊杀对象,影响了我们的比赛成绩。
哼——!!!岂有此理!!!
不过,静心细想,我确实存在这些毛病。行!既然要在球场上闪亮,就必须在训练场上挥汗!!!
于是,晨练的时候我开始加强步伐的训练,老公这个运动专家给我当指导,还让我练习鹿跳,增强全身的协调性和关节力量。昨天下午羽协活动时,师兄们又请来了一位老师,从挥拍动作开始训练。我自然是抓住机会加强练习,1
2 3 按照动作要领曲肘、收腕,然后展臂、上举、挥拍发力,“哎哟~~~”球没接到,自己把肩膀给甩出去了,疼!可我还是坚持,不能放弃这难得的机会啊,还打了两局双打呢!
结果,今天早晨醒来,就感觉到左边的大腿后侧和右边的肩膀头巨痛,老公还是拉我起来坚持出去活动活动,回来后,轻轻按摩了一下,我吱呀哇啦地一通乱叫,最后被老公贴上了两张膏药,并向我宣布:暂停活动,静观发展!
我的艰苦训练啊,才刚刚开始啊~~~
加载中,请稍候......