《色戒》没看成，最近又有《双食记》，讲的是一个现代男人周旋于大婆与小妾之间，可惜他不是生活在几百年前，可以公开娶妾。久了毕竟会露出破绽，两个女人知道了彼此的存在，为了争夺男人，双方使出浑身解数，展开美食竞争，打的都是“留住男人的心先留住男人的胃”的牌，一时间，那男人享尽了“齐人之福”，对着美人吃美食，羡煞旁人。可惜的是，没想到啊没想到，两个女人煮的食物居然是相冲相克的，那男人吃久了差点一命呜呼！常言道：“饭可以乱吃，话不可乱说。”其实吃错东西，危害是极大的，坏就坏在它不是立刻出现恶果，几年，十年，几十年，在人们不知不觉中，疾病才浮出水面。

    今年是2月4日立春，5月5日立夏，春季如何养生，多吃什么，什么不该吃呢？所谓“春风背后三把刀”，一为“冷杀”：风为百病之长，“百草回芽，百病易发。”冬寒向夏热过度，阴消阳长，寒去热来。乍暖还寒，气候变化多端。经过一个寒冬的消耗，人体适应能力下降，抗病能力较弱，如不及时调整，容易得病。二为“敏杀”：空气中大量的花粉，粉尘随风飞散，城市里灰霾加剧，温度湿度环境非常有利于病毒细菌等病原体繁殖变异生长，直接导致疾病发生。三为“神杀”：风气当令，在人应于肝，肝主情志，调理不当，肝失疏泄，肝气不能条达，则肝气郁结，郁而为病，这就是现在越来越常见的春季忧郁症和狂躁症。

    古代大医家，养生家孙思邈写道“春七十二日，省酸增甘，以养脾气。”这里讲的“脾气”不是使性子的意思，是中医讲的“脾胃之气”。宜多食养肝明目的食物，米面豆类，决明子，柏子仁，芝麻，核桃肉，芡实，苡米是不错的选择；多吃养血补肝的动物肝脏，动物血（含丰富的血铁红素，蛋白质。当然，你要清楚自己身体的血脂情况，适量食用）。桑椹，首乌，阿胶，蜂蜜，大枣。多吃蔬菜，韭菜，菠菜（类胡萝卜素含量丰富，维生素C的含量是番茄的一倍多），生葱可以软化血管，诱导机体产生干扰素，其中的辣素可以杀菌。