心情顿时很沉重。

              话筒前的梁薇如此专注

   不得不说，职场人士的健康危机已经成为了一个需要迫切关注的现象。工作压力大、强度高，是现代职场中不可避免的问题，我们每个人都在这样的负荷中运转。但是当有一天，我们的身体不再能承受这样的负荷时，脆弱的生命便会画上句号。

    面对工作，是我们每个人都必须要承担的责任，与我而言，我会勇于接受。我相信，梁薇如此，所有拥有事业心的人亦会如此。我能理解这样一位女主播站在话筒前的责任，也能想象她为此付出过的努力。可是当我们的生命停止，我们又拿什么来完成那些等着我们去实现的理想？

    我常常会提醒身边的朋友，周末时要记得去运动，早餐时要记得吃好，久坐电脑前要记得做伸展……从来都没有人嫌我啰嗦，因为这样的提醒，一定是必要的。

    每天我们哪怕只用30分钟来做一次运动，每天我们争取能早睡一个小时，每天的饮食努力做到少一点点油盐。或许，我们的身体就能用百分之二百的活力来回报我们。

    我很高兴在我的带动下，那些终日拼命工作的朋友都已经在更加关注自己的身体健康。只要我们都还健康，还有什么是我们不能完成的呢？

    写到此时，远在大连《我的丑爹》剧组的中老婆打来电话，她说她很担心我连日来在香港过于劳累，我却想说，我更担心她拼命起来连自己也忘掉。好在，她答应我她会好好爱自己，而我，也会用一个健康的体魄，来兑现我要守护她和小水晶的承诺。

    是的，只有健康的体魄才可以承载着我们去追寻自己的梦想，更重要的，是我们要以此来回报所有爱我们的人！

           每个人都要用心灌溉自己的生命之花