5月18日，星期一，天气晴好

    早晨6：00起床，喝一杯清水，换好运动装到酒店院里跑步。因为早就知道要隔离，所以运动服和运动鞋都随身带着，希望保持良好的身体状态，抵御病毒侵扰。太阳还未升起，外面的空气凉爽清新。首先目测了一下院子的周长，大约100米，决定跑20圈。本人从小爱好长跑，中学期间坚持每天早起跑5000米，几乎风雨无阻，练就了一副好身体。后来因为工作忙，多年不跑了。今天重操就业，不敢鲁莽，先跑2000米试试。一圈接一圈，没费什么力就跑完了20圈，感觉还很轻松，于是又跑酒店门前的台阶，上上下下大约有20个来回，略微出汗，恰到好处。之后坐在椅子上，面对初升的太阳，让温暖的阳光给自己来个“全身按摩”。都说紫外线有杀菌功效，如果身上还有什么残留的病菌，就让它好好杀个干净。

    白天没什么好说的，一切都是程式化的，早餐，测体温，看书，写博客，跟家人和朋友打电话。

    中午又睡了一个长觉。在国外天天加班，经常晚上11：00回家，高原又影响睡眠质量，所以能睡个踏实觉真的感觉是一种幸福。

    线上的朋友和同事都很关心我的状况，相约等我“出去”或返馆后大家聚会。患难见真交，感谢大家的友情。

    餐饭过后到院子里散步。天气晴朗，微风习习。2008年奥运会让北京下大力气治理环境，取得了比较明显的成效。蓝天比以前多了，空气也干净了一些。但与国外许多城市相比（无论发达还是发展中，无论欧美还是亚非拉），北京的环境水平仍有较大差距，治理任务仍然很艰巨。别的不说，单以墨西哥城为例，上世纪90年代曾是出了名的“雾都”。该市地处高原盆地之中，工业废气和汽车尾气聚集在城市上空难以散去，整个城市被一个“灰锅盖”罩着，行人在街上走一会儿就会被呛出眼泪，呼吸道疾病十分高发。近年来，墨西哥市政当局大力治理污染，搬迁了一批污染企业，实行严格的机动车限行措施，取得了明显成效。北京在奥运会后才实施的每周限行一天的措施，在墨西哥城已经执行多年了。此外，墨西哥人非常重视植树和养树。城市里有大片的树林（注意啊，不是绿地。绿地除了好看，其实没什么用），很多人下班后和周末在街心公园里跑步，供孩子们踢球的场地也比比皆是。反观北京，经过多年的城市改造，一大批水泥高楼和柏油马路取代了过去参天的行道树，原来居民院里种的各种树木也随着拆迁多半被砍掉，北京日益变成一个光秃秃的水泥森林。可能有人觉得纽约好，繁华，热闹，有大都会的气派，想把北京变成第二个纽约。但你知道吗，其实很多美国人自己都不喜欢纽约，认为那是一个不宜居的城市。北京原本是一个独具特色的城市，千万别为了所谓的发展丢掉自己的优势，而去复制别人的失败。

    晚9：00左右，院里又开来两辆救护车，带来了一批新“隔友”。看装束应该是某个航班的乘务人员，据说因为其中有人发烧，所以被送来隔离。但愿发烧的人不是甲型H1N1流感，这样一来他的同事们也可以早日重获自由。

    关于自由和权利，我将在下一篇日记里重点论述。今天就写到这儿。