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换工作幸福的秘诀:慧从定中来

(2011-01-20 21:32:50)
标签:

莲花

心经

幸福

换工作

禅定

it

分类: 快乐传播

 

        从记者转型到企业做公关传播,酸甜苦辣,只有自知。

 

http://s16/middle/5118f64ct9a4744b419bf&690
(图片来源:互联网)

    工作头绪多,忙......为了避免产生焦虑感,下载了16个版本的《心经》吟唱音乐,准备作为工作时的背景音乐,告诉自己,专注于工作时,就是在禅修——慧从定中来。

    和大家分享一下从《心经》中体会到的点滴:

    布施、持戒、忍辱、精进、禅定,智慧,是我们超越烦恼,到达幸福彼岸的途径。做到了前5者,必然获得无上的智慧,成为自由自在的菩萨。
 
    在工作中,亦是如此。
    布施:与他人分享资源、经验和知识。
    持戒:避免贪(所要超过所需)、嗔(不能以慈悲心待人)、痴(事理不明、是非颠倒)这三种情绪。
    忍辱:要有毅力、耐心。
    精进:要勤奋、努力
    禅定:要专注。
    智慧:做到了前5者,必然能获得无上的工作智慧,像一条鱼儿自由自在地游行朵朵莲花之间那样,自由自在地在各种不同类型的工作之间游刃,却又怡然自得,拈花微笑。
 
    在家庭中,亦是如此,
    ......
 
    在社交中,亦是如此,
    ......
 

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