水果大多热量高，能减肥的很少，但是美容的很多。
冬瓜是减肥的好材料，胆不宜食用过量。
香蕉排便也不错，而且对心情低落的人多吃有好处。

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水果大多热量高，能减肥的很少，但是美容的很多。
冬瓜是减肥的好材料，胆不宜食用过量。
香蕉排便也不错，而且对心情低落的人多吃有好处。
猕猴桃含丰富的维生素C，对抑制黑色素沉淀很不错。
芒果含丰富的维生素A，利于明目。
木瓜是丰胸的最佳水果。
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