【二期网络减脂活动“其实你可以更美”】

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健康健美体育文化杂谈 |
分类: 胡写八写 |
体检的时候,别人轻轻松松站在体重计上,你低着头,等着别人都称完,悄悄的走过去,还害怕被人看到你的体重。
试衣服的时候,同样的款式,同样的颜色,可是不同的码数,别人穿起来是女神,你穿起来,只是裹着你的肥肉的破布。
瘦子可以吃着东西,对你说:好讨厌啊,我怎么都吃不胖。你只能看着自己碗里的红烧肉,犹豫着要不要吃下去。
瘦的女孩画着淡妆,搭配得宜,就会有人说正妹,你永远只有那么几个类似的词语,死胖子,胖妹,粗腿,大脸猫,最好的形容恐怕也就是可爱,性格好,有个性。
看着蛋糕,看着炸鸡,看着可乐,你告诉自己,我不能吃,会发胖。到了晚上,却捂着肚子,喊着好饿啊,自己默默地泡了一碗面,还说,没关系,我今天热量没有超。
每次有什么新的减肥方法,你永远是最了解,喊得最大声,但是10天过去,你自己都忘了你说过的那些话。
你说,我要健康减肥,我要开始运动。可是刚刚第一天,你就哭着闹着说,运动量好大,我全身酸痛,我真的动不了了。
所以我说,你是一辈子的胖子,你就是loser!
不要相信男人说的,我喜欢肉肉的女孩。人家喜欢的是胸部,屁股有肉,而不是你,大腿和肚子都是层层肥肉!
不要说我为什么没有男朋友,因为你胖,你丑,你肥,你还觉得要自己美得好像女神,肥而不腻,你不是杨玉环姑娘。
你如果有男朋友,你没有资格批评你男友看着马路上路过的一个个正妹,因为你实在没什么可看。
所以,你进入了我们的计划,就请你动起来,请你不要说运动量太大,不要说肌肉酸痛,不要说这个能不能吃那个能不能吃。
你只要记得我说的,饮食做好,穿上你的跑鞋,动起来。
其实你可以更美,为什么不去努力呢?
第二期网络减脂活动“其实你可以更美”
发起人:
@健美搜索网
网络活动地点:
官方平台:健美搜索网论坛
合作平台:豆瓣小组“其实你可以更美”
我们的目的:
通过这次活动,帮助女性网友树立正确的健身观念,同时在为期6周的活动中,帮助100位女性网友减重!我们不能保证6周后把你变成林志玲,但我们保证6周后你会获得一个大的变化!
问下自己:你有毅力吗?你有恒心吗?你能坚持吗?
这只是网络活动,我们不可能在身边监督你,只能通过网络平台进行监管。所以关键还是靠自己,我们可以给你提供交流的平台,给你提供训练计划和饮食建议,帮你解答训练过程中的各种疑问。但你要练,你不练,我们的一切努力都将是0。你有毅力吗?有毅力就来试试吧!
怎样才能参加活动?!
我们将会采取调查表的形式,公布一份调查表格,大家根据自身情况填写调查表格,然后将表格发送到youcanbebetter@yeah.net,我们会在一周内进行筛选。如果我们觉得你的身体适合参与我们的活动,我们会联系您!
没选到的人能参加活动吗?
当然可以,只不过这部分人不会进行严格的监管,要靠你自觉,认认真真完成每天的训练计划,我们的训练计划和饮食计划都会公开。这部分人可以去豆瓣小组进行记打卡记录。
训练计划和饮食?
我们会制定详细的训练计划,公开提供下载。并根据您的饮食情况,给您专业的饮食建议。
训练将配合市面上现成的操课,轻轻松松在家里达到训练效果!
奖励机制?
勤奋奖:第10天、第20天、第30天各阶段评选一次!每阶段连续超量完成训练任务的成员将会得到该阶段奖品!
最终奖:活动结束后,根据成员的减脂对比效果和训练分享情况评选出三名成员!
本次活动奖品由@JOINFIT体适能训练
我们的微信平台!健美搜索网微信公众平台上线了!!
微信添加朋友→搜号码→输入→“bodybuildingso”→点击添加确认即可!
(本活动最终解释权由“其实你可以更美”小组所有)