我打小就不胖,小时候还特别矮..

从小学到初中,排队总是站前面几个..初一读书的时候MS只有1米40几.

飞跃性的发育是在初三,一个暑假回来窜到了160多...

最后定格在166..

 

初中毕业照,小范围内,能找到我么..呵呵

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读书的时候,瘦的根杆子一样,或许生长发育期的小孩都是瘦瘦高高的..

也或许,读书太辛苦,所以胖不起来..

所以高中那会儿我还完全不担心我的体重,一直都是90来斤,瘦的不行..

怎么吃都不长肉.

 

高中毕业照,有点糊..还能找到我么..

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毕业工作了..朝九晚五甚至三班倒..从来没想过自己会胖起来..

但是体重就是这样在无形中慢慢的上升到了100,继而超过100面向110..

虽然还是有人说我不胖,因为我这个人比较圆,所以看起来只是比较圆润.

但是我还是很肯定的说,我要减肥..

 

减肥,就要先知道自己是为什么胖起来的...有些人是内分泌紊乱,有些人吃胖的.

我属于后者..

从小外婆带大,她一直灌输我少吃菜多吃饭的理念..于是,我就变成了个相当好养活的人..

1口菜,N口饭...可是,吃饭ta长肉啊...

我这个人没什么决心,所以首当其冲就选择了减肥药..

市面上瞄了一圈,MS曲美效果不错,但是价格也有点小贵,1盒250来块,只能吃一个月..

发狠买了2盒...

果然有效果,吃了以后每天就没有什么食欲,与其说没食欲不如说压根就忘了要吃饭这回事..

第一个月,没瘦..第二个月以后每天开始掉体重..

呼啦,一个夏天我就又回到了90年代...穿啥衣服都好看的感觉真好...

BUT,朋友说脸色不好,人太瘦了..反而不好看了...

一个冬天过去,体重又反弹回原来的水平...庆幸,已经是冬天,用棉袄把自己搪塞过去..

 

第二年,我学聪明了..开春的时候就买了3盒..

吃到入夏,已经相当苗条...美滋滋的又过了一年...最后的体重还是如前1年一样..

副作用吧,说没有那是假的..比如心跳加快,月经紊乱,爬楼梯容易气喘..

但是,美丽需要代价,对吧?

何况,那时我年轻不懂身体保养为何物..

 

后来几年,一直保持在110左右的水平..不想再吃减肥药,开始怕死了..

刚好那年,了断了一段感情..人开始迅速瘦下来..

呵呵,失恋果然是最好的减肥方法..但是从精神上让自己瘦下来,我觉得是蛮残忍的.

再后来,遇到了老公..

一开始,他赞叹我那无比平坦的小腹..

结果,我吃上了公公婆婆烧的菜..哗啦啦的,体重又被补回到了110多斤....

他的赞美已变成了回忆...那会儿真是胖并快乐着...

 

==============分割一下,写了那么些,不知道有没有人仔细看..哈哈=============

 

110几斤的体重对怀孕来说真是小巫见大巫..

我到现在还在思考,没有孕吐这件事究竟对我来说是好还是坏?

整个孕期几乎没有任何胃口上不适的感觉..于是前3个月,我的体重就飞越到了125左右,.

其实我还是狠怀念那段想吃啥就吃啥的日子,一直都想着怕啥,生完咱再减..

就这么吃啊吃啊的,吃到了164~166斤...(怀孕的那个月大概105斤,因为刚刚USA出差回来)

生完的第一天开始,我就对自己说,我要瘦回来..

看着家里的一堆衣服裤子,我发誓我要瘦回来..

减肥,信念是第一条,当你觉得已经胖到连自己都无法接受的时候,你就会千方百计开始要瘦了.

当然,我在喂奶,我不能绝食..

为了保证奶的质量和数量,我每天喝河鲫鱼汤,白开水每天起码2大瓶(那种大可乐瓶)

月子里,我没有大吃特吃,依旧是一日3餐,最多下午加一份红枣汤要么白木耳.

生完42天的时候,136斤,出院的时候144斤..一个月半瘦了8斤..

减肥不是一气呵成的事,积少成多..我相信只要我保持这种饮食规律,我一定能瘦回来.

慢慢的,一个月瘦4~5斤..上班以后,我早上吃鸡蛋饼,加2个鸡蛋的那种..

吃完以后中午饭不吃了,因为早饭10点多才吃,中午根本吃不下.晚上回家饭吃7分饱..

喝水不停,在单位就是捧个杯子..

 

能让我骄傲的事儿不多,但是产后恢复绝对算一件..

6个月,我已经回到了110,现在还在努力往下瘦.目标是KEEP在105,我不要太瘦..

每个碰到我的人都说恢复的真好,根本无法想象我生的时候胖了那么多..

哈哈,166的身高和体重,1:1的比例,简直就是个立方体.

 

写了乱七八糟一堆,也不知道有没有人看懂..

呵呵..希望每个人都苗苗条条的..

 

早上出门对镜子咔查2张...

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哎呀,头发梳起来怎么感觉那么怪..请忽略下巴上的小豆豆...

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