天堂不是一个地方

而是一种状态

当你进入这种状态

就是人间的天堂

 

而教练的修炼

就是可以让人更容易进入这种状态

偶尔进入这种状态不难

但常常处于天堂却很难做到

所以需要不断修炼

人生是一条漫长的修炼之路

 

怎样修炼

规划好自己的人生

用心活好每一个当下

做好手头上必须做的事

随时体验到小成功带来的快乐

人生就是活在每一个当下

 

真正的快乐

在于感受

身与心的感受

对美的体验

对爱的体验

对自己内在的觉察

 

天地有大美而不言

而这种大美

只有身与心能够感受到

  

世界上从来不缺少美

而是缺少发现美的眼睛和感知美的心

而美反过来会滋养眼睛和内心

这是一个相互滋养的过程

 

所以走上修炼之路

是进入一个循环

生命的良性循环

 

改变

首先是模式的改变

模式差那么一点点

日复一日

年复一年

就会有着巨大的差异

 

成功使者模式

让人幸福

让人淡定

让人每天进步一点点

 

一般的模式会让人原地踏步

 

坏的模式

让人痛苦

让人纠结

让人倒退

 

时间的积累

会让这一切一千倍一万倍的放大

这就带来了生命品质的大不同

 

所以说

我们不能改变生命的长度

但却可以改变生命的宽度和深度

生命的长度差异并不太大

而生命的宽度和深度

却有着千万倍甚至亿倍的差距

 

活的明白并不简单

而一旦活明白了

一切就都变得简单

 

成功使者信念

只要开始 永远不晚

只要相信 就有可能