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教练修炼,首先要学会自我觉察

(2012-11-28 22:09:26)
标签:

每天进步一点点

自我修炼

觉察

反思

杂谈

分类: 教练

今天早晨剃须,忽然发现鼻子里一根毛长了,找剪刀,没找到,就拿剃须刀斜着放到鼻孔里刮了一下,忽然感觉一阵刺痛,鲜血直流,原来刮到肉上了。

亲,如果是你,出现这样的情况,接下来你会怎样呢?

我拿来一张纸,擦了擦血,忍住痛,把伤口按住。

这时候,我问自己,这一次的伤痛,是为了让我觉察到什么呢?

本来应该用剪刀,而我却使用了剃须刀,不仅刮破了鼻子,更重要的是,鼻毛还没刮下来。这是不是在提醒我:作为领导者,要把合适的人放到合适的位置上?

想到这儿,我忽然想到一个人,本来是非常有才能的,可是却没有发挥出作用来,是不是位置放错了?

这时候,忽然意识到,这个人真的是放错了位置,回去以后,我要马上跟她沟通,早日调整到另一个非常适合她的位置上!

想到这儿,非常兴奋,鼻子也不痛了,快速地刮完胡子,洗完脸,赶往机场……

 

其实,遇到这件事情,完全可以有不同的处理方式,人们常用的方式就是责备:

1、              责备别人:谁把剪刀乱放了?不然的话,我绝不会用剃须刀,也就不会受伤!这样的责备,其结果,不仅解决不也问题,而且可能会带家庭矛盾。

2、              责备自己:怪自己不小心,怪自己做错了选择,这样的自责,往往会使自己无力。

 

但我做了不同的选择,也就得到了不同的结果。

教练,就是一个不断自我修炼的过程。

人生是一条漫长的修炼之路。

然而,遗憾的是很多人并没有走上这条路。

学会觉察,才是真正地走上了修炼之路。

觉察是一种习惯,一个人,如果懂得随时觉察自己,就能够从任何事情中找到正面的价值,就能够让自己不断提升,每天进步一点点。

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