四个月的课程结束了，写这个感受是完成课堂上留的最后一个作业。也算是善始善终吧！
    学习期间收获很多，要感谢的人也很多。首先感谢建兵哥的指引,开始我还总和他开玩笑说他是托儿，哈哈；也感谢俊阁从始至终的关心和引导，让我决定参加这个课程；感谢长炜，让我在这个年龄还能体会到这种纯洁友情的感觉，让我能这么快乐开心的走过这个四个月的学习时光,你将是我一生一世的兄弟；感谢宋萍给我的帮助，给我推荐的书让我能这样轻松的走上心灵修炼之旅；感谢队友们给我的那些用心的回应与支持，特别是立蓉大姐的那句‘我觉得你在浪费生命’；也感谢同学们给我的那些真心的嘉许；人生难得几回醉，感谢那些让我喝醉的朋友；感谢杨老师和助教们的付出，让我收获了那么多好的人生理念，新的行为新的习惯，这些都将陪伴我终生;感谢我自己做出的这个决定!让我成为这个坦荡·睿智·洒脱的男人。
    总结我收获的理念，我觉得最重要的有两方面。一个是我们之所以痛苦烦恼的根源，控制欲·索取心·对人对己的不接纳·不能放下自己。另一个是我们能够成功开心的根本，对人对事的拣珍珠心态，欣赏；面对问题的残局心态，对待学习修炼的空杯心态，活在当下的意识；以目标为导向的智慧和聚焦目标的能量；真心付出的心态。这些都将成为我以后人生路上的指路明灯。
    种下一种思想，收获一种行为；种下下一种行为，收获一种习惯；种下一种习惯，收获一种个性，种下一种个性，收获一种人生。这四个月的学习收获，注定我以后的人生是一个喜悦的，平和的，开放的，不停歇的走在自我修炼之路上的人生！