在这几天的教练课程中，通过学员们问题的不断出现，我越来越清晰地看到，许多人之所以累，是因为在不断地自我斗争中生活！

而这种自我斗争，一是来自于没有自己清晰的目标，二是来自于太多的小鬼（负面的自我对话）出现。

其实教练最主要的只需要做好一件事，就是在相信被教练者自己一定可以OK的基础上支持他不断地聚焦于自己的目标！