豆豆昨天又发烧了，而且是毫无征兆的，从幼儿园回来的时候还高高兴兴的跟着爸爸在院子里玩，回到家也没事，但睡觉的时候豆爸明显感觉到豆豆的额头温度，拿体温计一量，38.4度。唉，每个夏天啊，都是孩子容易发烧的季节，去年豆豆一年总共发烧三次，都是在夏天。所以在炎热的夏季一定要做好孩子发烧的预防和护理。

    一、夏季孩子发烧的原因：

    1.夏季湿热的天气让孩子难以适应。炎热的夏季很多地方最高温度会达到40摄氏度以上，有时候尽管温度不太高，但比较潮湿闷热，更是难受，这种天气连大人都很难承受，孩子身体机能发育尚不完善，体温调节功能差，所以容易产生内热淤积，先是手心脚心热，接着就是发烧。这是夏季孩子发烧的最常见原因。

    2. 夏季天气炎热，家长经常给孩子买冷饮、吹电扇、开空调，这些如果掌握不得当，都会成为小儿夏季发热的诱因。

　　中医学认为，小儿藩蓠薄，腠理不密，如果电扇直吹很容易使小儿感受风邪。使用空调时，许多家庭忽略了房间空气的流通，容易造成室内细菌、病毒的滋生；而且室内外温度的骤变也使小儿难以适应而患病。还有一个应当注意的地方就是给孩子喝冷饮、吃冰淇凌。炎热的夏天，孩子自身体温调节功能比较差，在很热的时候突然喝下去冰凉的冷饮，特别是孩子不知道控制，喝冷饮、吃雪糕都是大口大口的，速度很快，会让身体内部骤然变冷，外热耐寒，很快就会发烧。

    二、夏季孩子发烧的护理：

    夏季孩子发烧的护理还是有些难度的，因为天气炎热，孩子又发烧，身体会感觉更不舒服，这个时候室内空度的调节就比较困难。豆豆每年夏天都会发烧两到三次，所以豆爸也算有了一些护理经验。只要在夏季把握住不贪凉，就可以减少孩子夏季发烧的可能。如果孩子真的发生夏季发烧，也不用惊慌，在明确诊断后按照以下方法去做，也可以使孩子很快恢复健康。

    1.一旦发现孩子发热，只要明确了属外感发热，就没有频繁去医院的必要。因为医院病人集中，很可能造成交叉感染，使病情加重。在家中护理好发烧的孩子对疾病的康复既重要也十分必要。豆豆去年夏天共发烧三次，两次去了医院，都是一些常规检查和治疗，第三次没有去医院，同样也是这样的治疗和护理，都是好的很快。所以在孩子发烧的时候，家长首先不要慌，一定注意观察孩子的表现，注意随时测量温度，注意孩子的情绪变化。只要孩子情绪好，没有哭闹、急躁的现象，就基本可以放心的在家护理。

    2.注意控制室内温度、适度，多通风，减少开空调的时间，但实在太热的时候，还是有必要开空调的，可以采取开空调的同时把窗子开一条缝，或者开另一个房间空调保持通风等方法。尽量让孩子所在的室内温度舒适。

    3.尽量让孩子多休息，减少运动。多喝水，出汗过多时候适当喝些淡盐水，饮食清淡、易消化。

    4.注意观察孩子表现，比如情绪、呼吸等，随时测量体温，最好采取物理降温方式，多用温水蘸湿毛巾给孩子擦拭额头、腋窝、手心等部位。38.5度以上时可以用一些退烧药。发烧初期建议服用一些牛磺酸来退烧，副作用小，效果也不错。尽量少用冰袋冷敷。

　  5.可以考虑服用一些中药治疗：根据中医辨证施治的原则，一般夏季外感应用辛凉解表或清暑解表的中药，疗效不错。

　　三、夏季孩子发烧时的食疗：

    这里有几个食疗方法，是豆爸通过网络、书籍搜索到的：

    1.荷叶饮：具有解暑清热、养阴醒胃的作用。可每天当饮料喝。制法：鲜荷叶100克洗净加水适量煎煮后，加蜂蜜100克，稍沸即成。

　　2.冬瓜荷叶汤：具有清热化痰、除烦止渴、利尿的功效。每天可饮汤食瓜两次。制法：冬瓜500克洗净，连皮切块，荷叶切碎，加水煮汤。汤成去荷叶加盐调味即可。

　　3.葛根粥：具有解肌清热、生津止渴的作用。每天早晚各喝1次。制法：鲜葛根40克洗净切片与水同磨，待沉淀后取粉(现市场有售葛根粉可用)。先用粳米100克煮粥，至半成熟时加入葛根粉同煮成稀粥。

    从以上可以看出，荷叶在夏天是具有清热、解躁的作用的，所以平时可以找一些新鲜的荷叶来给孩子煮水喝。

    四、夏季给孩子的日常降温方法：

    在日常生活中，正确的降温方法是多给孩子喝西瓜汁、绿豆汤，但不要过冷。电扇不能直吹，应用空调时温度不要太低，尤其是夜间，并应注意室内通风换气。还可以在室内洒水或把盛有冰块的盆放在床下来降温。