进入冬季，天气逐渐变冷，如何给给孩子着装的问题成了热门话题，特别是对于幼儿园的宝宝来说，这个着装非常重要，冷了不行，厚了更不行。豆豆幼儿园的老师非常细心，就关于如何给孩子穿衣的问题详细的给家长们做了介绍，豆爸感觉非常有用，现在整理出来，希望能让更多的家长得到帮助。

    中国自古以来就流传着“春捂秋冻，不生杂病”的谚语，它符合了秋天“薄衣御寒”的养生之道。这里“秋冻”的具体含义是指秋季到来以后，不要气温稍有下降就立即增衣，应有意识地让身体适当“冻一冻”，以增强身体的御寒能力，以备安然过冬。
    天气渐渐冷了，孩子们的衣裤越穿越多，每天有好多只的小企鹅来到幼儿园。可是很多家长只注意孩子今天穿的够不够多，够不够暖，却往往忽略了其他一些同样很重要的因素——比如孩子穿的衣服是不是够轻便，是不是利于穿脱和整理？在幼儿园里生活，这些因素也是很重要的！ 经过幼儿园老师和保育员在多年的保教工作中总结，有这样关键的几条：

    1、贵暖不贵多的原则——温暖的棉袄外套和一件毛衣

    天一冷，有些家长就给孩子一个劲的加衣服，以为穿的多就是穿的暖，其实这是一个误区。衣服穿了一件一件又一件，孩子浑身被裹的动弹不得，洗个小手卷不动袖子，上个厕所脱不下裤子，衣服湿了反而增加孩子受凉的几率。而且在午睡的时候到底该怎么脱，使老师犯了难：少脱几件，孩子睡得满身大汗，多脱几件，午睡起来要花很长时间把衣服全部穿回去，这样反而容易感冒。

    老师建议：尽量避免薄薄的保暖性差的衣服，光靠衣服的数量来保暖，非常累赘，给孩子和老师造成很大不便。最好穿一件秋衣，一件保暖性好的羊毛毛衣，外面穿一件带拉链的开衫外套，再为孩子准备一件棉马甲户外活动时穿（路上穿的棉袄或羽绒服进班就脱掉）。这样比较轻便，孩子活动的时候不会束手束脚，一旦有体育活动身上热了，可以把棉马甲脱掉，一件秋衣，一件毛衣加一件外套的保暖性也不至于让孩子受冻。孩子的肚脐是最怕受凉的，可以为孩子穿上开档的背带秋裤，保护了小肚脐，也方便孩子入厕。请家长们给孩子穿衣服的时候，考虑到这一细节。 

    2、宽松的棉裤和羊毛裤！

    很多家长喜欢给孩子穿牛仔裤，尤其是男孩子，确实，现在童装店里男孩子的裤子，十有八九都是牛仔裤。但是老师并不建议冬天给孩子穿牛仔裤！

    第一、牛仔裤很硬，冬天里面一塞别的裤子，两条小腿就很难弯了，这样不利于孩子活动。各位家长知道，越是寒冷的冬天，越是要适当增加孩子的活动量，增进孩子体质。

    第二、牛仔裤很紧，这是最大的弊端！每天老师和保育员在孩子上完厕所或者午睡起床后塞裤子，又紧又窄的牛仔裤常常让我们费尽九牛二虎之力！牛仔裤裤腰弹性小，一旦衣服穿的多一点，根本就拉不上去！连老师都拉不上的裤子，叫小朋友自己拉，怎么拉的上去呢？

老师建议：面料柔软的棉裤又柔软又温暖，是冬天最好的选择，而且很多棉裤的裤腰都采用宽橡筋，松紧幅度很大，非常好拉好塞。像这样的天气，一条棉裤或者绒里夹裤，再加一条秋裤就够了；如果冷空气来了，可以在棉裤里塞一条宽松的羊毛裤，就足够了。

    这里请注意，很多家长喜欢用那种紧身的厚裤袜代替羊毛裤，以为紧身的保暖性更好，其实紧身的裤袜对孩子来说是很不方便的！很难穿脱，上完厕所拉不上，而且女孩子小便的时候，因为裤袜太紧，裤子拉不下去，结果小便把裤子弄湿的现象时有发生。

    3、请教会男孩子脱裤子小便。

    通过开学至今的观察，发现班上个别的男孩子在小便的时候，常常会把裤子浇湿了。小班男孩子请尽量学会怎样穿脱裤子来小便，以免因弄湿裤子着凉。

    说了那么多，关于孩子在冬天的衣裤，不外乎“方便”、“好活动”、“好穿脱”三点原则。孩子在幼儿园里过集体生活，他们得到的帮助没有办法像在家里一样，是及时的一对一或者二对一。很多时候老师和保育员会要求孩子在力所能及的范围内具备一些粗浅的自我服务的技能，这对孩子的能力也是很好的一种培养！

    4、注意宝宝的额外穿戴

    出门的时候最好给宝宝戴上帽子，这样可以维持体温恒定，因为宝宝很多热量是由头部散发的，帽子的厚度随气温降低而加厚，但不要给宝宝选用有毛边的帽子，因为会刺激宝宝的皮肤。不要经常给宝宝戴口罩或用围巾护口，经常这样就会降低宝宝上呼吸道对冷空气的适应性，缺乏对一些疾病的抵抗力。而且，不要用围巾来护口，围巾的纤维和细菌可引起宝宝哮喘，也容易影响宝宝肺部换气。

    另外，妈妈们给宝宝选择衣服的时候，要确定衣服要易穿脱，如背心和前开的毛织物，宝宝一出汗就可以马上脱去多余的衣服，冷了就马上加上，这样宝宝就不易生病了。

(感谢河南省直机关第一幼儿园贝贝班的班主任 李斐斐 老师）