春季防晒攻略之基础篇

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春季防晒最基础的方法:
1、谨防一次性大量强烈目光暴晒。如在春游时,要载上宽边防护帽或用阳伞遮挡,脸部可搽些防晒剂,少用或不用光敏物质较多的化妆品,如香料、不纯净的凡士林等。
2、有季节性皮炎病史的人,可适当用一些防晒剂,如二羧基丙酮、茶醌洗剂等,使皮肤免受各种波段的紫外线的可见光损伤。也可以选择含油性的护肤品,如有条件可每周做1次面膜。
3、洗脸用水不可过热,不用碱性肥皂洗脸,不用粗糙毛巾使劲擦脸。每天洗脸后可进行5分钟的穴位按摩,也可用蒸汽浴面,以增强血液循环,改善皮肤的环境,有利于皮肤的保湿。
4、饮食上,多食含维生素A的食物和新鲜蔬菜水果。对一些可诱发春季皮炎的光感性物质,如泥鳅、螺、无花果等,尽量少吃或不吃。
防晒相关行头:
帽、伞是上街必备品
宽边帽能够有效保护前额和面部,是上街的必备品。当然你也可以打伞上街。
太阳眼镜不可少
太阳眼镜除了可以扮酷外,首要任务是保护双眼和眼睛周围的幼嫩肌肤。如果眼睛时常要经受刺眼的阳光,不眯出小眼纹才怪!
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