野马与蝙蝠：警惕小事情造成大伤害

    据说，在非洲的大草原上有一种专门吸血的蝙蝠，它们和蚊子一样，都是依靠吸食其他动物的血液而生存的。草原上野马很多，这些蝙蝠就常常叮在野马的腿上吸血。无论野马怎样暴怒、狂奔，甩头，甩尾，就是拿这个“小家伙”没有办法，它们可以从容的吸饱后再离开，而不少野马就是这样被折腾得不胜其烦，不得安宁，最后直到筋疲力尽而死去的。

    动物学家发现，其实这些蝙蝠所吸食的血量是极少的，远不足以使野马死去，野马的死因主要是其暴怒不已和狂奔不止。对于野马来说，吸血蝙蝠只是一种外因，而野马对这一外因的剧烈情绪反应才是造成它死亡的最直接原因。因此人们把因芝麻小事而大动肝火，导致对自己极大伤害的现象，称之为“野马现象”，以引起世人的警醒。

评析：

   仔细想想，“野马现象”与我们的现实生活有着惊人的相似之处。有时候将人们击垮的并不是那些看似灭顶之灾的危难，而恰恰是一些微不足道的鸡毛蒜皮小事。有些人天生多虑，忧思重重，心中一旦有疙瘩就难以解开，甚至越结越紧。因此，对于人生那些不顺心的事情，如果我们不能够以宽宏大量对待之，或者进行及时的心理转移，而是情绪激动，或者暴跳如雷，大发脾气；或者垂头丧气，陷入沮丧，那就会严重地危害自己的身心健康。动辄生气的人很难保证健康、长寿，闷在心中也往往会发酵，以致越来越不堪重负。董仲舒《春秋繁露》说：“利以养其体，义以养其心。”也就是说，物质的东西可以用来养形体，精神的东西才能涵养心灵，而缺少精神的滋养就容易患上时下流行的心理疾患。书画家往往长寿与他们的心思都倾注到自己热爱的艺术事业中去了也很有关系。因此我那句“何以解忧，唯有MP3”，也许不失为一种经验之谈吧。