丁丁当当四岁七个月24天

丁儿爱吃米饭，当儿爱吃面条，但炒饼却是两小儿共同喜欢的吃食。

原料：大饼或饼丝、圆白菜、胡萝卜

配料：葱丝、生抽、鸡精

不喜欢买切好了的饼丝，喜欢买了饼回来自己一刀一刀地细细切丝，看来不太会享受哦。

炒饼荤素皆宜，想吃肉了加点儿肉丝即可。

有蔬菜有主食，简单方便好吃。

红绿蔬菜搭配，营养要素全面。

    一份炒饼配上一碗汤，吃的饱饱的暖暖的。

做法：

【将大饼切成细细的饼丝】

【圆白菜和胡萝卜分别切丝】

【锅内放入适量油，先后下入胡萝卜丝和圆白菜丝翻炒后盛出】

【锅内放入适量油，葱丝炝锅后，下入饼丝翻炒，加入生抽和鸡精调味】

【最后加入炒好的胡萝卜丝和圆白菜丝一起翻炒后盛出即可】

最为重要的是：吃炒饼的娃娃们不用妈妈劝，自己吃得好着呢，一大盘没多会儿功夫就下了小肚儿。

这道炒饼既可作为换着花样的吃法，也不失为职场爸妈面对“弹尽粮绝”冰箱时的一个好对策。