年龄进入一个阶段之后，最近半年比较明显，那就是，做事效率偏低，记忆力也大不如前了。

今早是个例外。

今早忙主要忙了两件事。一件事比较激动人心，是即将旅行的安排；另一件事比较沮丧，是前不久的一张交通罚款。Deadline都拖延不得，于是只好坐下来耐心细致一步一步搞定。

我曾经是一个做事利索不拖延的人，可是现在却慢慢变得懒散，不到不得已不为之，很是讨厌，有的时候也自己着急，但是还是能拖就拖，有点死猪不怕开水烫的赖劲。

我曾经仔细分析造成拖延懒散的原因。第一，生活没有目标。退休生活很安逸休闲，基本没有火烧火燎的事逼迫自己，于是今天不做明天做。浇花今天不浇花死不了，那就拖明天喽。于是，渐渐养成了宽待自己松懈下来。

第二，最近几个月出现了更年期所谓综合症。盗汗、潮红、心慌、胸闷、敏感、易烦躁等难受的身体状况。以前同时做几件事都得心应手，现在一想到就开始莫名其妙地心慌，整个力不从心的感觉。

人是要学会与自己慢慢妥协的。我要承认和接受时间的到来，时间的过去，接受自己正一步步走向新的人生阶段。我一边寻求辅导一边吃药一边努力克制自己情绪上的变化起伏。当心慌来临时，我默默做深呼吸，要么躺下，要么出去外面呼吸新鲜空气。一遍遍告诫自己，这都会过去，这都会过去，没有什么，不用心慌。

人处在怎样的阶段，对人生的解读就不一样。在女人迎接更年期这个特殊时期，我要和综合征握手言和，我要顺应自然发展，我必须从容面对。