就这么一路跟了下来，虽然中途有“出轨”不良记录，但是浪子回了头，一切从头再来。原本只打算减五磅的我，六周之后，轻松减掉了十磅。对于这个数字，我感觉“出乎预料”。当周围的朋友表示出毫不吝啬的赞誉和羡慕时，我享受到了一种从未有过的成就感，真是颇受鼓舞。

  我分析自己这次坚持到底，义无反顾，一次不拉跟随牧童老师健康讲座，认真Following的原因：首先，是牧童的人品赢得了我对她的信任和钦佩；其次，是牧童专业知识的掌握令我心服口服；再者，是牧童具备职业人的敬业精神，令我感叹。她具备基督徒的谦卑和蔼，邻家姐妹的亲和力，幽默风趣的甜美声音，等等，这些都构成了令我们愿意亲近她的理由。

 最令我感动的，是当牧童读了我的博文后，得知我父亲患有严重糖尿病时，给我连发了好几封伊妹儿表达关切，不但介绍特效药品铬粉，还主动提供合理的饮食配方。真是令我无比感动。她所做的，已经远远超出了一个普通朋友给予的帮助。我为父亲感到欣慰，因为她有一颗侠骨柔肠、热情善良的真心。

  我与牧童最初因网络写博客而相识，又因为交流互动而成为心灵挚友。人生短暂，来去匆匆，有些人擦肩而过只能算过客，有些人却因为某种缘份而成为朋友。我与牧童属于后者，因此格外珍惜这份友情。

  一个多月前，我与牧童煲电话粥。她透露给我，说不久要出一趟远门，会在加州硅谷做短暂停留。这给了我一个信息。如果能尽地主之宜，招待远道而来的牧童，不亦乐乎？而最有意义的事情，就是帮助牧童举办一次健康讲座，让更多的朋友了解健康瘦身知识。于是，我与牧童商量，希望能借用她路过硅谷的难得机会，以及我的瘦身减肥日记做见证，为我们的社区网站 － 硅谷回音的网友们，举办一场别开生面的健康讲座，时间就安排在星期五下午的7点半到9点半俩小时。牧童听了我的提议，非常爽快就答应了下来。

  星期五下午四点多钟在阿朵家门口，我一眼就认出了高挑白净的牧童。我俩开心地拥抱在一起。牧童比照片上还要年轻漂亮，齐耳短发显得精干利落，大大的眼睛配上甜美的笑容，与我心目中的牧童完美吻合，甚至更有风采。

  走进阿朵家漂亮的客厅，才发现里面已经聚集了好几位认识和不认识的朋友。一问阿朵才知道，她们全是慕名而来的朋友，来听牧童老师健康讲座的。这个安排，阿朵从未告诉我，难道是要给我一个惊喜？我心想，她心里可真能装事儿啊。因为按照原先阿朵告诉我的，是相约几个海外文轩的网友彼此见个面，借此相互了解，然后大家一起去东来顺吃晚饭。七点中，我接牧童去为硅谷回音的网友做讲座。 现在看来，牧童老师在短短几个小时内要做两场讲座。显然时间相当紧凑。我担心牧童会不会太疲劳了，毕竟，她坐了那么长时间的飞机，从东部飞到西部，马不停蹄，连时差都来不及倒。

  站在主讲台上的牧童，精神面貌很好，根本看不出长途跋涉。她用专业的知识和素养，告诉我们健康饮食有多么重要。因为时间排得很满，所以，在阿朵家的讲座，不得不在一个多小时内匆匆结束。正如我预料的那样，大家彼此都还没有来得及看清面孔，更谈不上介绍认识，牧童就被匆匆拉去了东来顺餐馆。

  细心的阿朵，早就预备了一大圆桌荤素搭配的菜，连葱油饼都点了上来。这对于我们一桌正在减肥的人来说，无疑是巨大挑战。我坐在牧童和她妹妹中间负责招待。我发现，牧童已经口干舌燥。为了节约用嗓，她尽量减少说话。有师傅坐在中间监督，我们做学生的自然不敢随便乱吃。最后，我实在忍不住大饼的葱油香味，斗胆询问了好几次，才在牧童老师点头应允之下，与慷慨的惠敏博士分享了一块饼。呀咪，真香。我也饿坏了。

  晚饭吃得匆匆忙忙，基本上是卡着时间掐着秒表。这让我联想到明星赶场，真有些上气接不上下气，容易心肌梗塞。好在讲座场地并不远，等我们赶到，时间正好够。牧童好像立刻换了一个人，刚才的疲劳一扫而空。她一边热情地与进门的网友打招呼，做自我介绍， 一边熟练地安装好投影设备。十分钟之后，听众基本到齐，牧童老师面带笑容，开始了她今晚的健康讲座第二堂。

  健康生活不仅仅关乎生活品质，也有利于自己的身心健康。牧童的讲座说到底，是关乎我们自己。两个小时的讲座结束了，硅谷的姐妹们再一次用热烈的掌声，表达对牧童老师的感谢。

  送牧童老师和她的小妹走出小楼时，已经是夜里十点多钟了。湾区的夜晚是很凉的。讲座很圆满，但是我很遗憾。虽然今天与我喜欢的牧童见了面，却并未如愿倾心交谈私房话。她和她妹妹已经相当疲倦了，还要赶夜路回住处，明天要去更远的地方。

  分别在即，我与牧童紧紧拥抱，祝福她旅途平安顺利，却无法表达对她的谢意。挥手目送着牧童和她妹妹的车拐弯上路，渐渐消失在黑夜里，回转身，我看见有好几位姐妹一直站在路边，还在热烈讨论着刚才的讲座。有一位姐妹在讲座上热烈回应着牧童老师的课程，因为她见证说，虽然她还在第一周的清肝排毒计划中，但是却已经有了减掉三磅的成绩。

  我从她们身旁轻轻走过，赶着回去教室收拾桌椅板凳。我知道，无论是热心张罗的阿朵，还是这位在一周之内瘦身三磅的姐妹，还是我红花，我们其实都是同一种人：有美好东西， 就要与所有的朋友分享。

  而牧童老师，她就好比播撒美好种子的人，让越多的人受益，她比任何人都更感觉到一份成功和甜蜜。

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