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不爱下厨房的MM最爱超级懒虫菜——培根情人卷

(2009-08-06 10:02:07)
标签:

布丁卷

宠物

日记

美食

厨房

diy

中餐

情人卷

懒虫

家常

分类: 布布大妖怪的美食时间

这是一个古怪的夏天,初夏的时候热得让人崩溃。卷卷天天挂着个大舌头,口水哗啦哗啦的。

在户外玩一会儿,只要喊花卷回家了,小盆友就屁颠屁颠滴往楼道里跑去,果然还是家里吹空调舒服啊~

现在到了三伏天,天气却愈加凉爽了~丁丁带卷卷下楼遛弯的时间也长了许多,卷卷又开始流连忘返,怎么喊都装作听不见,数次路过单元门也装作看不见。又变小赖皮了~~~

啊~~今天是布布大妖怪的美食时间哎~~~我跑题了对不对~~~

OK~~言归正传!今天的主题其实是一道超级懒虫菜~

不爱下厨房的MM都能轻松应付的哦~~

 

培根情人卷

不爱下厨房的MM最爱超级懒虫菜——培根情人卷

 

 

准备材料:

对虾数只     培根5片(对半切开变10张短片如下图)    西兰花一朵

不爱下厨房的MM最爱超级懒虫菜——培根情人卷

 

 

 制作过程:

1.西兰花用开水稍微煮一下,切成小朵。(用手撕也成)

2.将对虾煮熟,剥出虾仁~

不爱下厨房的MM最爱超级懒虫菜——培根情人卷

 

 

3.在一片培根上,放一只虾仁、一小朵西兰花。

然后轻轻地卷起来,插上两根牙签固定。

不爱下厨房的MM最爱超级懒虫菜——培根情人卷

 

 

4.我一共做了9个情人卷,放进微波炉打5分钟~~

(只要5分钟哦,时间太长培根会焦,虾仁会变橡皮的)

5.取出来抽调牙签,装盘就OK咯~~

不爱下厨房的MM最爱超级懒虫菜——培根情人卷

忽忽~~~超简单吧~~这个菜不用放任何的调味品(包括盐)。

我使用的是烧烤培根,本身就有熏烤过的香味,加上虾仁的微甜与西兰花的清香。

保持新鲜食材的原汁原味。给亲爱滴做上一盘,一定会赞不绝口哦~~

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