看耳朵辨疾病

　　早在《黄帝内经》中就有‘视耳好恶，以知其性’的说法。中医中早就有通过观察耳朵的色泽、形态的变化来辅助诊断及鉴别病症的方法。

　　人体的各个部位都可以在耳朵上找到相应的位置。当身体出现问题时，耳朵的相关区域也会出现反应。

　　正常人耳朵红润而有光泽，这是先天肾精充足的表现；耳朵干枯没有光泽，可能是由于机体肾精不足；耳朵颜色淡白的人，多怕冷恶风，手脚冰凉；耳朵红肿，多是“上火”的表现，常见于肝胆火旺或湿热；耳廓干枯焦黑，多发于传染病后期或糖尿病。在耳朵的某些局部呈点状或片状红晕、暗红、暗灰等，则有可能是胃炎、胃溃疡等消化系统疾病的表现。

　　如果耳朵局部有结节状或条索状隆起、点状凹陷，多提示有慢性器质性疾病，如肝硬化、肿瘤等。耳朵局部血管过于充盈、扩张，可见到圆圈状、条段样等改变的，常见于有心肺功能异常的人，如冠心病人、哮喘病人等。

    耳穴按摩一般比较安全，没有绝对的禁忌症，但要注意有些情况：如急性病症不宜单用耳穴按摩治疗，以免延误病情；耳廓有明显炎症或损伤者，如湿疹、溃疡、冻伤破溃者均不宜按摩。

常用的按摩手法如下：

1.点按法：可用专用的细按摩棒，或用食指、拇指掌侧指端代替。患者取坐位或仰卧位，按摩者一手持按摩棒对准穴位，另一手扶持耳廓，并将食指指腹置于耳穴相应的耳背部位，抵住按摩棒头，两手配合进行点按，或将拇指、食指指端相对，对准穴位进行点按。点按力由轻到重，一压一松，节律均匀，以能耐受为度。每穴每次按压2分钟左右，以局部有胀痛感为宜。此法可治疗各种疼痛性病症。
2.搓摩法：患者取坐位或卧位，按摩者或患者本人将食指屈曲，置于耳廓前面相应的穴位，拇指指腹置于耳廓背面相应的部位，并给予一定的压力，上下或左右反复搓摩，以耳廓发红并有热感为度。如搓摩耳廓正面穴位时，拇指指腹按压在耳廓背面相应部位，食指屈曲，以食指桡侧或拇指指腹从上到下搓揉。此法能使多个穴位同时受到刺激，常用于慢性病的辅助治疗和保健疗法。
3.提捏法：患者取坐位，医者或患者两手同时提捏两侧耳垂，每次提捏20～30下，每日1～2次。此法可用于治疗头部疾患，并有明目聪耳、美容作用。
使用耳穴按摩，必须根据自己身体的需要，选择合适的耳穴和按摩方法，并持之以恒，才能达到防病治病的功效。

    健康小提示：耳朵上的穴位比较复杂，但若有头疼、失眠的小病，我们可以自己按摩穴位辅助治疗。

　　1、牙龈肿痛按耳垂。耳垂相当于面部，当因“上火”导致牙齿、牙龈肿痛，或脸上长小疙瘩时，可以用拇指和食指揉捏耳垂，或者去医院在耳垂上点刺放血，有很好的治疗效果。经常按捏耳垂还能美容养颜。
　　2、心绞痛按下耳窝。经常刺激耳甲腔部位，俗称下耳窝，对血液和循环系统有保健作用。下耳窝相当于胸腔内脏器官。心绞痛时首先要保持镇定，不要惊慌，立即停止活动，卧床休息，最好抬高上身，然后可对下耳窝进行按压。方法是，将食指放到耳孔处，拇指放到耳的背面捏揉。这是最简便有效的急救方法，可以迅速缓解心绞痛，度过危险期。
　　3、打嗝按上耳窝。上耳窝，即耳甲腔上方的耳甲艇，相当于人的腹腔，按摩此处有助于消化，并有强肾健脾之功。打嗝，中医称为呃逆，就是由于脾胃处虚弱，以及生吃不良食物、暴饮暴食引起的胃气上逆。
　　4、失眠上下耳窝都要按。失眠，中医称“不寐”，它是由心、脾虚弱造成，可按揉下耳窝中的“心”、及其上方上耳窝中的“脾”两穴位。可将食指放到耳孔处，拇指放到耳的背面捏揉即可。
　　5、四肢疼痛揉耳轮。耳廓的外周耳轮相当于躯干四肢，颈肩腰腿痛等躯体疼痛患者宜多按压耳轮。

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