中国室内装饰协会室内环境监测委员会调查发现，我国80%儿童铅污染与居住环境、室内装修和饮水有关。

　　我们生活 的大环境中，汽油、含铅的燃料、涂料都会对环境造成污染。另外，不合格的装潢材料、涂料含铅量都很高。如果孩子还喜欢咬东西，那么铅笔、不合格的玩具等都是导致孩子铅中毒的潜在危险。

　　推荐食疗方案防止儿童铅中毒和有效排铅，：一是多吃含丰富维生素C的食物。可多吃带酸味的水果，如柠檬、石榴、山楂、猕猴桃，尤其是酸枣中含量最丰富。苹果、草莓、鲜辣椒、卷心菜、西红柿等也含有维生素C。

　　二是多吃含丰富蛋白质和铁的食物。蛋白质和铁可取代铅与组织中的有机物结合，加速铅代谢，要多给孩子吃鸡蛋、牛奶和瘦肉等。

　　三是补充大蒜素。大蒜中的大蒜素可与铅结合成为无毒的化合物，平时要鼓励孩子吃蒜。

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